in der früh 60 kilo und am abend 61 kilo? :-( hilfe!..
Ich habe mich in der früh gewogen und wog 60 und jz so ca 8 stunden später wiege ich 1 kilo mehr ...ich hab um halb 12 ca 2 teller suppe gegessen und ein glas wasser getrunken war dazwiscnen aber 2 mal auf tolette :')
5 Antworten
Solche Schwankungen sind normal, deshalb ist es auch völlig unsinnig sich abends zu wiegen. Wiege dich einmal pro Woche und zwar morgens nach dem Toilettengang.
P.S.: Du isst VIEL VIEL VIEL zu wenig, selbst für jemanden, der abnehmen will. So geht das weder gesund, noch dauerhaft, dein Körper rächt sich irgendwann mit dem Jojoeffekt und bunkert dann das Fett. Iss mehr und vor allem gesund, dann nimmst du auch langfristig ab: Drfuhrman.com/library/foodpyramid.aspx
Das ist normal, morgens wiegt man immer weniger als abends, außerdem hat man morgens das richtige Gewicht. Außerdem ist keine Waage zu 100% genau
Ja, und bis morgen früh wirst Du wieder 60 Kilo haben. Die Schwankungen sind groß, wegen Schweiß, ausgeatmetem CO2, Urin, Nahrung ... dazu kommen die Ungenauigkeiten der Waage. Wer sich täglich zweimal wiegt, ist neurotisch, das sagt überhaupt nichts aus!
Abends wiegt man mehr normal :D durch Schweiß etc.
MfG penelope
Das ist doch nicht alles. hast du morgens nichts gegessen und getrunken? Den ganzen tag nur ein Glass Wasser...?