Ich will am Freitag das erste Mal Kiffen woraus sollte ich achten?

Hallo David383838383,

hab dir mal paar wichtige Punkte gesammelt, auf die du achten solltest :)

•  Setting: Wähle einen ruhigen, vertrauten und sicheren Ort
• Begleitung: Konsumiere wenn es geht am besten nicht alleine. Es kann sehr helfen, eine erfahrene Person oder eine andere Vertrauensperson dabei zu haben, falls du dich unwohl fühlen solltest.
• Zeit: Plane ausreichende Zeit ein, damit du dich nicht gestresst fühlst – die Wirkung kann über mehrere Stunden anhalten. Dazu gehört auch: keine Termine oder Aufgaben direkt danach haben!
• Essen und Trinken: Iss und trink vor dem Konsum etwas. Zu wenig Flüssigkeit im Körper kann unangenehme Effekte noch verstärken. 

Wenn du noch weitere Fragen hast, meld dich gerne bei mir!

Noch eine kurze Info zu mir: Ich gehöre zu einem Team professioneller Sozialarbeiter*innen, die aufsuchend im Netz unterwegs sind. Dabei versuchen wir User*innen unterstützend und beratend zur Seite zu stehen, im Besonderen zum Thema Sucht und Konsum. Unser Angebot ist selbstverständlich kostenfrei und anonym.

Viele Grüße

Hannah vom DigiStreet-Team der Drogenhilfe Schwaben gGmbH 

1. Nichts vom Schwarzmarkt rauchen

2. Wenn du eh Raucher bist machens Spliffs wohl nicht fett bei dir, sonst hätte ich gesagt pur rauchen..

3. Mindestens 25 Jahre alt sein da sich dein Gehirn bis dahin noch entwickelt

4. Psychisch und physisch gesund sein

5. In einer vertrauten Umgebung konsumieren. Heißt wenn du plötzlich einschläfst o.ä sollte das wo du bist möglich sein

6. Wieviel Tabak du in den Joint packst ist komplett unerheblich wenn man eh nicht weiß wieviel THC enthalten ist. Die Faustregel ist am Ende 2x ziehen, 20 Minuten warten und dann ggf nachdosieren, also nochmal 2x ziehen. Wisse nur dass du den Joint so oft anzünden und wieder ausgehen lassen kannst wie du willst, er läuft dir nicht weg.

Auf jeden Fall was zu Trinken da haben.
Am besten nicht Alleine.
Nicht in der Öffentlichkeit, viele Menschen können sehr überfordern.
Fang langsam an, jeder reagiert unterschiedlich. Nimm erstmal 2-3 Züge und warte ein paar Minuten um zu schauen wie du drauf anspringst.
Paar Snacks für die Munchies sind sicher auch nicht verkehrt

Cali beschreibt Weed aus Kalifornien. Haze ist eine Cannabis-Sorte von der viele Strains abstammen. Es gibt also auch Cali Haze, wenn es Haze ist, dass aus Kalifornien kommt.

Die Sorte ist am Ende des Tages ziemlich nebensächlich, vor allem wenn man noch nie gekifft hat.

Tendenziell würde ich von Tabak abraten, da es den Rausch verändern kann, aber als Raucher merkst du wahrscheinlich nichts davon. Wie viel du rein machst ist dir überlassen, aber ich würde größtenteils Cannabis machen und nur etwas Tabak.

Anfänger können Cali nicht von Haze unterscheiden, deshalb ist die Sorte nebensächlich.
Wichtig ist, dass man nicht zu viele Inhalationszüge nimmt.
Mein Rat: Rauch pur und nimm nur ein, maximal zwei Züge. Bestenfalls mit einem Vaporizer.
Verzichte auf Tabak, denn Tabak ist Streckmittel. Man schüttet auch kein Mineralwasser in seinen Champagner.

beim ersten mal wirst du eine stärkere Wirkung mit geringer Menge haben, deswegen achte darauf nicht zu übertreiben und warte auch immer nen wenig ab, am besten wäre auch einen Erfahrenen Kollegen dabei zu haben sonst ist kiffen nicht so gefährlich