Wie kann ich mich anal selbst befriedigen als mann wen es eng ist?

Er muss eng sein aufgrund des Schließmuskels, du musst dich langsam herantasten mit einem Finger und dann immer weiter etc.

Erstnmal mit dem Finger probieren ist wohl am besten um ein Gefühl daführ zu bekommen. Du könntest dann auch mit Plugs arbeiten um es etwas zu weiten

Steck halt nurn Finger rein nimm Gleitgel mach bissi rum und bleib entspannt dann entspannt sich auch dein loch und lässt mehr rein dann kannst 2 Finger nehmen oder toy Dildo wichtig net erzwingn sonst kannst dich verletzen machs inner pos wo sichs loch autom spreizt rückenlage beine 90 Winkel hoch oder auf Knie Kopf runter Ar... hoch

Zu Beginn nimmst du am besten einen Finger, der ist klein und passt schnell rein um sich daran zu gewöhnen. Und dann solltest du die folgenden Dinge beachten:

• Entspannen --> wenn du verkrampfst, dann wird dein Anus nichts reinlassen
• viel Gleitgel --> der Anus ist sehr trocken und das Gleitgel zieht auch realtiv schnell ein, also nicht damit sparen
• nur mit Kondom/Einmalhandschuh/geeignetem Sextoy --> Keime können sonst sehr leicht übertragen werden und die Gegenstände werden noch evtl. dreckig
• langsam dehnen --> man kann nicht einfach so etwas in den Anus stecken, sondern muss diesen erst langsam vor dehnen...
• wenn es schmerzt sofort aufhören, denn dann ist was falsch oder es ging zu schnell

Damit es keine dreckige Angelegenheit wirst geh vorher gut auf Toilette und mach evtl. ne Analspülung.

Viel Spaß!

Es ist immer eng. Das soll so sein. Nennt sich Schließmuskel.