Wann hattet ihr zum ersten Mal guten Sex?
Ich habe seit ca. einem Jahr Sex. Jedoch hatte ich noch nie guten Sex. Es war entweder sehr schmerzhaft oder es hat gar nichts in mir ausgelöst. Wie war das bei euch? Ich war mit keinem meiner Sexpartner zusammen. Liegt es wohl daran, dass nicht viele Gefühle dahinter waren? Oder liegt es daran, dass wir noch unerfahren sind? Vielleicht waren meine Erwartungen zu hoch, nachdem mir alle eingetrichtert haben, dass Sex das Beste überhaupt sei... Freue mich auf euren Beitrag :)
8 Antworten
Es gibt da keine Schwelle, ab wann er gut ist. Aber bei mir war es so, dass er immer besser wurde und wohl auch noch wird.
Sexuelle Empfindungen und Fähigkeiten entwickeln sich, es ist ein gesamtkörperlicher Lernprozess. Und natürlich auch ein Kennenlernen zwischen den Partnern. Je mehr Bedeutung die Partnerschaft hat, umso intensiver die Empfindungen. Sex ohne tiefere Gefühle bleibt immer oberflächlich.
Was meint du mit "gut"?
Ich hab auch ne Weile gebraucht um das herauszufinden. Mein derzeitiger Erkenntnisstand:
- man ist scharf aufeinander
- hohes Maß an gegenseitigem Vertrauen und Wohlwollen
- Offenheit für das was kommen mag. Heißt: ohne Fahrplan handeln, Bilder und Konzepte, die man im Kopf hat, wie Sex zu sein hat, loslassen (z.B. die Vorstellung, es muss ein "Vorspiel" geben oder der Höhepunkt kommt zum Schluss oder dass Sex immer mit einem Orgasmus enden muss oder dass immer beide einen Orgasmus haben müssen usw., Ideen von "richtig & falsch" oder "NoGos & "musts" verwerfen)
- Ganzkörpereinsatz: Die Haut ist das größte menschliche Organ! Es lohnt sich, jeden Winkel zu erkunden.
- Auf Signale des Körpers achten. Absolut nichts tun, was einem nicht gefällt. Das im richtigen Moment, also am besten sofort, auch mitteilen. Ehrlichkeit steigert Vertrauen steigert Ehrlichkeit...
Mein erster wirklich guter Sex, bei dem auf wirklich BEIDE Seiten auf ihre Kosten gekommen sind, hatte ich erst Jahre nach meinem "ersten Mal". Erfahrung ist schließlich die Summe der Fehler, die man selbst gemacht hat - und dazu muss man erst einmal einige Fehler machen... .
Wichtig ist zunächst einmal mit offenen Karten zu spielen und Deinen Partner auch wissen zu lassen, dass Du (noch) nicht gekommen bist! Beim "guten alten Rein-Raus.-Spiel" kommen die wenigsten Frauen regelmäßig zum Höhepunkt. Viele Frauen heucheln trotzdem Begeisterung über sein Tun (sag' nie einem Mann er könne nicht Autofahren oder sei schlecht im Bett...), da sie ihm schmeicheln wollen - und er sieht dann natürlich beim nächsten Mal keinerlei Veranlassung etwas zu ändern - ein Teufelskreis beginnt...
Wenn Du in diese Falle bereits getappt bist, dann ist es natürlich schwierig nach Monaten oder Jahren plötzlich damit herauszurücken, dass Du noch nie gekommen bist. Ein "Lass uns heute mal etwas Anderes probieren..." ist da diplomatischer... .
Ein guter Anfang wäre natürlich Dich selbst erst einmal besser kennen zu lernen indem Du ausprobierst, was Dir wie gut tut. Viele Frauen genießen den Wasserstrahl aus der Brause in der Badewanne, andere nutzen Spielzeuge wie Vibratoren oder wissen wo sich ein Kissen oder ein Finger besonders gut anfühlt. Diese Erfahrungen kannst Du dann an Deinen Partner weitergeben... .
Beim Verkehr habt ihr die besten Chancen, wenn Du auf ihm reitest, das Kreuz durchdrückst damit Du Deinen Kitzler an seinem Schambein reiben kannst. Viele Frauen bevorzugen es wenn hierbei der Mann dort nicht rasiert ist. Natürlich kannst Du Dich beim Verkehr auch selbst mit der Hand um den Kitzler kümmern - aber von Cunnilingus hast Du sicher mehr:
Die zuverlässigste Möglichkeit, um eine Frau zum Höhepunkt zu bringen, ist nämlich das LECKEN - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. die Frau zu erkennen gibt was ihr gefällt. Hier bist Du mit konkreten Anweisungen gefragt - die meisten Jungs versuchen anfangs hauptsächlich die Zunge "reinzustecken", was allerdings vergebenes Liebesmüh' ist... . Das selbe Problem haben die meisten beim "Fingern", während sie eigentlich am Kitzler verwöhnt werden möchte und er probiert wie viele Finger "reinpassen" und wie weit... .
Sag wo es sich am besten anfühlt und scheue Dich nicht zu korrigieren ("Weiter oben", "schneller", "langsamer", "nicht so fest", "pass auf Deine Zähne auf..." usw.) - Deinem Partner fehlt das entsprechende Organ und er kann nur von Dir lernen, wie es am Schönsten ist!
Am besten ist Ihr praktiziert "Ladies first" - d.h. erst nachdem er Dich mit Zunge und/oder Fingern zum Orgasmus gebracht hat, kommt der eigentliche Verkehr. Damit habt ihr dann beide Euren Spaß und Du bleibst nicht auf der Strecke. Das scheinbare Ideal "gleichzeitig" und "beim Verkehr" zu kommen, sorgt ohnehin für viel zu viel Stress bei der Sache und muss auch nicht unbedingt schöner sein... . Du hast allerdings gute Chancen beim anschließenden Verkehr das eine oder andere zusätzliche Mal zum Höhepunkt zu kommen, da das Erregungslevel einer Frau nur langsam absinkt und Du daher eine gute "Startposition" hast... .
Hundertprozentige Rezepte zum Orgasmus gibt es trotzdem nicht, denn das wichtigste Sexualorgan einer Frau sitzt nicht zwischen den Beinen, sondern zwischen den Ohren. Wenn eine Frau den Kopf nicht frei hat oder sich verkrampft (z.B. weil sie unbedingt "richtig vaginal" kommen will) wird das nix..
Die eigentliche Herausforderung ist ja auch nicht die Frau zum Orgasmus zu bringen - das ist mit etwas Erfahrung kein Problem, sondern die Spannung entsprechend langsam aufzubauen, sie hinzuhalten und den Höhepunkt hinauszuzögern indem man im entscheidenden Moment einen Gang runterschaltet und sie erst dann kommen zu LASSEN, wenn Sie kurz vorm durchdrehen ist...
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Also mein Sexleben lassen wir hier mal ganz außen vor.
Aber was dich angeht: Für guten Sex muss man erst mal seinen eigenen Körper gut kennen, muss in der Lage sein, dem Partner auch zu vermitteln, was einem gefällt oder nicht gefällt und es ist natürlich auch eine Frage der Erfahrung, des sich aufeinander Einstellens und der Gefühle, die man füreinander hat. Wenn du regelmässig Schmerzen beim Sex hast, solltest du hier ansetzen. Ein Besuch beim Gynäkologen bringt Aufklärung und Hilfe.
Mit 19 Jahren hast du noch nicht soviel Erfahrung und wenn du auf jemanden triffst, der auch noch nicht soviel Erfahrung hat, kann es sein, dass die ersten Begegnungen nicht so berauschend sind.
Eine erfüllte Erotik/Sexualität kann und sollte man lernen und sich fortbilden. Ich empfehle dir nach Tantra-Angeboten in deiner Umgebung zu googlen. Auf der sicheren Seite bist du, wenn der Anbieter eine Ausbildung beim Institut Sexocoporel gemacht hat. Beim Tantra geht es nicht um hemmungslosen Sex, sondern um Achtsamkeit, Energiefluss, Begegnung...