Unnormal Druck?
Ws geht, bin m16 und hab ein klitzekleines Problemchen. Ich hab durchgängig Druck, besonders seid dem ich trainiere. Ich wi** mir mindestens 3x am Tag ein. Ich bereite mich grad auf Schule vor, versuche besser zu werden und so aber das ist hakt schwer wenn ich die ganze zeit Druck hab (Pornos versuche ich zu vermeiden). Freundschaft+ wäre eine Lösung. Hatte mal was mit einer am laufen, hat nicht geklappt:(. Bin sehr verzweifelt. Kann wer helfen? Also wie geht ihr damit um?
5 Antworten
Da hilft nur der kalte Entzug. Es ist schon schwierig und ich finde es gut dass du Pornos vermeidest aber um deine Ziele festzusetzen solltest du auch Macht über deinen Körper und dein Glied haben und nicht dein Glied über dich. Und F+ ist um ehrlich zu sein für nichts wenn man seine Triebe nicht kontrollieren kann. Schau dass du deinen Druck in den Griff bekommst und fang klein an, zB dass du statt 3mal am Tag nur einmal am Tag dir einen runterholst aber am Nachmittag. Und so machst du weiter, reduzierst das immer mehr, bis du es nicht mehr brauchst. Gerade wenn man Sport macht, hat man einen sehr starken Sexdrang. Aber du schaffst das. Versuch sonst auch zu meditieren, das hilft bei mir oft :)
Ja haha bin 19 und ich hab oft Rückfälle. Aber es bockt halt einfach nicht gefühlt deinen Tag danach zu organisieren. Ich denk mir wenn ich es nicht machen will und ich wichtigere dinge zu tun hab dann mach ich die zuerst und lass mich nicht von meinem Schwanz kontrollieren haha. Und ja Meditation ist sehr nice, kann ich für alles empfehlen. Und das mit dem Sexdrang ist bei mir auch stärker geworden seitdem ich ins gym geh haha
Ich mach es mir auch oft(teilweise noch öfter), wenn es schnell gehen soll dann schaft man das ja in wenigen Minuten wenn man es darauf anlegt, möglichst schnell zu kommen.
Schonmal gut dass du Pronos vermeidest, schau dass du entweder dir wirklich eine gescheite Freundin suchst oder noch besser die Reize versuchst abzustellen, meistens fängt man ja an wenn man zb auf Insta scrollt oder so und dann tanzt da ne halbnackte rum und dann kommt man automatisch wieder auf den Gedanken also wenn du es schaffst die ganzen äußeren Reize zu minimieren könnte das auch besser werden
Steckte in der Phase vor 4 Monaten. Ich habe es herausgeschafft indem ich mehr mit Freunden raus ging und mehr soziale Kontakte geknüpft hatte.Schau wenn du Druck hast yt oder tt :). Du musst dich sehr viel beschäftigen um kaputt zu sein am Tag geh ins gym oder geh laufen. Ein guter Freund war für mich auch die Musik ich habe immer aufmunternde Musik wie Cro gehört ( ps: hätte eine playlist für dich ). Das mit Freundin oder Freundschaft + kommt von alleine :)
Du schaffst das :D
Naja dadurch das du dir immer einen wi**t wirkst du anders auf Frauen also man verhält sich anders so war es bei mir :) Wenn du Abstände suchst dann wirst du merken dass du anders mit Frauen umgehst. Schwer zu erklären aber bei weiteren Fragen stehe ich gerne zu Verfügung kannst mich auch auf snap adden:)
Hab mal ein Monat nicht gewi**t und Bart bekommen, ob das ein Zusammenhang hat oder Pubertät ist ka
Dein Körper produziert 70 Millionen Spermien am Tag , wenn du jetzt deine Säcke damit für ne Woche oder 2 füllen lässt hat dein Körper „weniger“ zu tun und versucht an anderen Stellen weiter zu machen :D
bin zwar kein Arzt aber so wurde mirs erklärt
Naja dein Körper produziert 70 Millionen Spermien am Tag.Dadurch das du dir immer einen runter holst stellt dein Körper immer wieder diese Spermien her. Wenn du aber deine Säcke damit füllen lässt und sie dann auf Maximum sind stellt dein Körper nur noch die Hälfte der Spermien her um kaputt etc auszutauschen.Wenn du jetzt also 1 Monat lang nicht Masturbiert hast du und dein Körper mehr Kraft (weil er weniger produziert). Diese gewonnen Energie wird weiter „investiert“ in dein Körper.Er versucht sich dann mehr z.b. auf die Penis Größe oder Bartwuchs zu konzentrieren.
Bei weiteren Fragen stehe ich zu Verfügung:D
ist bei mir genau das gleiche aber mit f+ lässt der Druck ja nicht nach, einfach wichsen wenn du musst und gut ist
m16
Wird schwer aber kann ich mal versuchen. Hast du Erfahrung damit ?