Plötzliche fettzunahme am Po , welche Gründe kann das haben?
Hey ihr lieben ,
also ich (w)war in meinem Leben schon öfter mal sehr schlank und manchmal etwas fülliger aber nur extrem dick oder so aber ich hatte nie (!) einen Po der war immer flach egal wie dick ich war .
momentan bin ich wieder etwas kurviger weil ich aus Stress oft im Überschuss gegessen hab aber nehme vermehrt am Po zu er wird echt immer größer im Moment und es ist hauptsächlich fett . Ich mache zwar Sport und auch Squats und andere Po Übungen aber ich denke nicht das er davon so groß geworden ist weil ich ein kraft Defizit habe und daher nicht mit großen geeichten trainiere ...
er hat auch eine andere Form also er ist runder geworden & ich merke ihn schon beim gehen bzw das fett da .. ist jetzt nicht extrem oder so aber schon komisch weil er früher auch in molligen Zeiten " platt " war ...
was kann das für Gründe haben , dass ich plötzlich dort zunehme ?
Kann das hormonell bedingt sein oder so ?
3 Antworten
Zu viel Glykogen in der Leber
Hallo! Mag an den Hormonen liegen vielleicht hast Du auch etwas am Training verändert.
Hätte jetzt mal gerne Dein unteres Maß gehabt, die meisten Männer mögen den großen Po
Eine Frau die jetzt in einer großen Untersuchung angeblich den attraktivsten Körper trägt hat unten 100 cm
Hier ein Training :
https://www.youtube.com/watch?v=jVU7bXazS50
Alles Gute
104 ist doch super und etwas Fett dabei ist völlig normal
wie alt bist du denn?
stört es dich sehr?
sagten andere schon was?
Bin 25
nein ich finde es sogar schön obwohl er straffer werden könnte finde es nur komisch
ja eig jeder meinte das er echt fett geworden ist 😂🙈
Meiner ist aber nur von der Seite voll rund vom Graden Blick aus geht es aber definitiv Viel größer als früher wie früher und ja es ist halt fett keine Muskeln 😓🙈
Ne der mag es am meisten 😂
Naja aber ich finds nur merkwürdig , plötzlich woanders zuzunehmen als früher aber wahrscheinlich ändert sich die fettverteilung im Laufe des Lebens ...
Ja ich trainiere zwar aber meistens Bauch Beine Po ohne Gewicht oder mit nicht so viel Gewicht zB hip thrust und Kniebeuge . Kann er davon trotzdem wachsen ?
Hab 104 aber er schaut aus als wären es fett und Muskeln . Von außen mehr fett aber wenn ich ihn abspanne sehe ich die Muskeln auch ganz gut . Weiß nicht ob das an dem Volumen vom fett liegt , dass es jetzt irgendwie anders bzw besser aussieht als früher 🙈😂