Man möchte meine Sexualität nicht- Therapie?
Hey,
ich bin mit meiner sexualität nicht zufrieden bzw. möchte so nicht leben.
Was tut man dagegen?
Therapie?
Wieso hast du ein Problem mit deiner Sexualität und welche ist das?
bisexuell - ich möchte nicht auf jungs oder so stehen.
Passt nicht zu mir und es belastet mich.
Wenn du bisexuell bist und nichts mit Jungs möchtest, wo genau ist dann das Problem?
Das ich vllt Sexvorstellungen habe obwohl ich es nicht will. Ich kann es ja null beeinflussen
3 Antworten
Du kannst es nur akzeptieren. Ansonsten machst du dir Probleme, welche du einfach verhindern kannst, wenn du es so nimmst wie es ist. Es ist nichts falsch daran du kannst nichts dafür. Es ist wie deine Haarfarbe oder Augenfarbe, darüber würdest du dir keine Gedanken machen. Du musst es nicht ausleben aber wenigstens selber für dich annehmen.
Du wirst damit Probleme schaffen, welche dich unzufrieden stimmen. So entsteht Selbsthass und sowas ist es nicht Wert. Unterdrückte Anteile kommen immer wieder stärker zum Vorschein, vorallem die Emotionen die du deswegen verdrängst.
Ich verstehe dein Problem immer noch nicht, wenn du Sexvorstellungen hast, die du nicht magst, dann denk halt an was anderes. Das nennt man Ablenken.
Sag deinem Schwanz, das du der Boss bist und er nicht für dich denken soll.
Klar kannst du das beeinflussen. Du musst nur an etwas anderes denken. Spiele spielen, Filme gucken, Lesen, Matheaufgaben lösen, ect.
Wenn du das nicht kannst und deinen Alltag nicht mehr bewältigen kannst, hast du Zwangsgedanken, dann gehst du zum Arzt und lässt dich zu einem Psychologen überweisen, da bekommst du dann deine Therapie. Therapien gegen Zwangsstörung gibt es ja.
Ne ist so wie es ist und bleibt es auch. Akzeptiere es anstatt dich Monate und/oder Jahre mit dem Gedanken zu beschäftien, das ändern zu wollen.
Ja, ich bekomme es aber nicht hin das zu akzeptieren….
Dann kannst du Hilfsangebote in Anspruch nehmen, die dir helfen können deine Sexualität zu akzeptieren, aber den Exorzismus bitte vergessen...:) Ich möchte dich nur vor unglaublich viel Energie und Zeit bewahren, die du an diese Sache verlieren wirst...
Sexualtherpeuten halt. Psychologen/Psychotherapeuten, die Zusatzausbildungen haben in dem Bereich.
Exorzismus bedeutet Teufelsaustreibung und den Teufel habe ich hier sinnbildlich für die Sexualität genommen, die du nicht haben willst.
Aber ich kann’s ja nicht beeinflussen. - so ist das.