Welche wasser temperatur ist am gesündesten zu trinken?

Yepp (Vorteil für die Biergärten/Gaststätten die dann mehr verkaufen können, weil wieder mehr Durst). In südlichen Ländern trinken die dann oft lauwarmen Tee in der MIttagszeit

wenn den Körper innerlich Flüssigkeiten erhitzen muss (also Hitze produziert dafür) wird es da wärmer und dies löst auch Schweiß aus, der uns vor Überhitzung schützt/abkühlt auf der Haut.

Die Flüssigkeit kühlt und entzieht dem Körper Energie

Nur diese Energie gleicht der Körper aus.

Insgesamt also NULL

Würden die Getränke so eiskalt wie sie sind in deinen Magen-Darm-Trakt gelangen würden sie zu Beschwerden führen. So verbleiben eiskalte Getränke länger im Magen. Der Kältereiz bewirkt, dass sich die Magenbewegung verändert und der Mageninhalt dadurch langsamer in den Dünndarm gelangt. Außerdem weisen Untersuchungen darauf hin, dass kalte Getränke im Dünndarm langsamer aufgenommen werden als warme Getränke. Deshalb muss der Körper die Flüssigkeiten auf der kurzen Strecke von Rachen bis spätestens Dünndarm auf annähernd Körpertemperatur (36-37 Grad) bringen. Dies geht nicht ohne zusätzliche Körper-Energie, die in Wärme umgewandelt wird. Ein Teil davon geht auch als Schweiß nach außen auf die Haut, was dann dort wieder für Kühlung sorgst.

Wenn du etwas Warmes trinkst, erweitern sich in Magen und Darm die Blutgefäße. Warme Getränke werden dadurch schneller als kalte Flüssigkeiten ins Blut aufgenommen. Auf diese Weise können Wasserverluste rascher ausgegliechen werden.

Genau

Langsam

Und Kühlung

Warme Getränke werden schneller aufgenommen und ergeben keine Kühlung

Stimmt !

Danke für deine Bestätigung