Soll ich noch einen Tee trinken?
Ich liebe Tee in letzter Zeit aber wenn ich jetzt noch einen Tee trinke, werde ich heute Nacht wach und muss viel zur Toilette und mein Schlaf wird unterbrochen
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5 Antworten
Kamillentee hilft besser zu schlafen. Hab selber getestet. Vielleicht hast du zu viel getrunken , wenn du nachts oft aufs Klo musstest
Hi, das kann ich sehr gut verstehen, da ich auch sehr gerne Tee trinke, aber guter Schlaf ist auch wichtig :) letzten Endes liegt die Entscheidung bei dir…
Deine Entscheidung, es kommt darauf an wann du ins Bett gehst, ist das gegen 21:00 Uhr, dann lass es lieber, außer du willst gerne mitten in der Nacht Wasser lassen ;).
Nein, wenn das deinen Schlaf negativ beeinflusst, dann verzichte jetzt und trinke morgen ausgeschlafen den nächsten.
Wenn du durst hast, solltest du noch einen Tee trinken. Auch wenn du heute nacht auf die Toilette musst. - Das ist eine Sache von zwei oder drei Minuten (inkl. Hände waschen).
Naja und die zwei drei Stunden die ich danach wach liege und nicht schlafen kann. Ist immer so bei mir