Müssen solche Leute stark auf ihre Ernährung achten?
Um so eine athletische Form zu haben? Die müssen doch sehr kalorienarm essen.
16 Stimmen
5 Antworten
Die achten bestimmt auf ihrer Ernährung . Aber die sehen alle sehr sportlich aus da hast du auch einen höheren Kalorienverbrauch . Deswegen ist kalorienarm wohl nicht so im Vordergrund
Sie achten bestimmt auf ihre Ernährung, aber vermutlich nicht so stark wie viele denken. Muskeln fressen unmengen an Energie und dementsprechend kann man auch mehr essen.
Der Großteil wird auf seine Ernährung achten müssen, um so schlank zu werden und zu bleiben. Um die Muskeln in Form zu halten, müssen wahrscheinlich alle immer weiter fleißig trainieren. Ein Teil davon hat vielleicht Glück und kann essen, was er will ohne zuzunehmen.
Die müssen im Gegenteil ziemlich kalorienreich essen. Muskeln kommen nicht von nichts, da muss Energie rein.
Ne, ich glaub, die bewegen sich halt täglich sehr sehr viel:
Was sie zuviel essen würden, würden sie dadurch halt gleich wieder rausschaißßen..