Ist man mit 24-25 verletzungsanfälliger im Fitnessstudio als mit 18 noch?

Eher noch ist es umgekehrt. Mit "Anfang 20"/"Mitte 20" wirft man sogar noch ein Handicap ab, das man mit "Ende 10" wie man die letzten Teenager-Jahre auch unvorteilhaft nennen kann, noch hat.

Im Wachstum sind die Knochen weich. Das ist erforderlich, damit man überhaupt wachsen kann. Sie härten erst nach Abschluss des Wachstums vollständig aus und das passiert etwas individuell grob gesagt zwischen 20-25.

Will heißen: Wenn die Knochen ausgehärtet sind, können Fehler immer noch die Gelenke und Sehnen schädigen - aber gerade die Gelenke verzeihen mehr, als wenn sie noch weich sind. Jugendliche können davor immer noch sicher trainieren, müssen aber deutlich mehr auf korrekte Ausführung achten.

im letzten Lebensdrittel sind dann Knorpel und Sehnen durch Verlust von Collagen und anderen Bausteinen wieder anfälliger und man sollte anfangen, aufzupassen.

In einem Fitnesstudio ist die Verletzungsgefahr eigentlich recht gering, jedenfalls beim Kardiotraining und auch an den Geräten. Da dort ja die Bewegung in allen Richtungen geführt ist.

Wenn dann könnte man sich höchstens im Freihantelbereich verletzen. Aber auch da sind ernsthafte Verletzungen extrem selten.

Im Vergleich zu normalen Sportarten von Joggen bis Fussball ist Training im Fitnessstudio wesentlich sicherer.

Ne die wahre Ursache ist das eigene ego

Ich würde mal sagen, dass man zwischen diesen 6-7 Jahren noch keinen wirklich großen biologischen Unterschied feststellen wird. Keine dramatischen Änderungen in der Lebensweise oder durch Krankheiten mal vorausgesetzt. Es stimmt aber, dass der Körper bereits schon mit mitte/ende 20 beginnt, sich "zurückzuentwickeln", also tatsächlich weniger verzeihlich wird wenn man nicht gut und aufmerksam mit ihm umgeht.

Denke da ist kein Unterschied. Erst mit zunehmenden Alter wenn die Muskelkraft nachlässt