In welchem Team seid ihr?
15 Stimmen
5 Antworten
Ich bin Läuferin.
Team Cardio aktuell.
Aber eher spazieren oder flottes marschieren. Das tut mir im Moment richtig gut bei der frischen Luft.
Seit mittlerweile 14 Jahren.
Meine Radtouren sind blankes Cardiotraining..
Tagesetappen zwischen 80..120 km mit Gepäck sind normal.
Nun: ich mache das schon länger.. auch das Nutzertreffen von GF war in diesem Jahr dabei. Vom Pott nach München. Immer die Flüsse entlang. Rhein, dann Main, dann Tauber, gewechselt in das Altmühltal. Dann Donauwörth.. bis München danach nur ein " Katzensprung" bin übrigens Generation ü60.
Ich ziehe virtuell mein Hut vor Dir❣👍⭐⭐⭐⭐⭐
Und dann auch noch Ü 60. Na Mann! 👍
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Ja wenn man diese Sportart schon so lange ausübt und die Belastungen "peu à peu" erhöht , dann stellt sich der Körper auch darauf ein.
Ich bin sehr beeindruckt was Du geschrieben hast.
Eigentlich könntest Du zur Arbeit mit dem Fahrrad fahren und das Auto verkaufen. Dann sparst Du Spritkosten, Versicherungen, TÜV, Inspektionen, und und und.
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🎄🎅⭐ Herzliche Grüße 🙋🏻♂️
Mein Auto hab ich vor 5 oder 6? Jahren verkauft. Und auf Arbeit muss ich nicht mehr...
Übrigens: mein Arbeitsweg war 11 km .. da bin ich tatsächlich mit dem Rad gefahren. Als ich im Jahr 6000km mit dem Rad, aber nur 4000km mit dem Auto gefahren bin: hab ich es verkauft. Es spart ne Menge an Geld ( 300€ im Monat) und tut der Gesundheit gut. Seit dem brauch ich auch keine Blutdruck - Tabletten mehr...
Ausdauersport ist nicht so meins. Liebe halt das Krafttraining.
😯Wow. Mein Kompliment👍💯