Bin ich psychisch krank?
Ich war heute bein Friseur.
Während mir die Haare geschnitten wurden, bekam ich eine Panikattacke und ich dachte ich werde ohnmächtig. Mein Herzschlag war viel stärker und es fühlte sich, dass mein Körper drigend Sauerstoff braucht.
Ich wollte am liebsten mich schnell bewegen und tief Lust holen.
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4 Antworten
Kommt drauf an, wie oft du diese Panikattacken hast. Ich hatte das ne zeitlang öfter. Wenn eine bestimmte Sache oder Situation der Auslöser ist, deutet das auf eine Angststörung hin. Gibt es keine Ursachen und das tritt des Öfteren einfach so auf, klingt das nach Panikstörung. Ursachen dafür sind meistens Trauma, Langzeitstress.
Wegen einer Panikattacke ist man nicht psychisch krank. Aber es lohnt sich dennoch dem Ganzen auf den Grund zu gehen, eine Panikattacke ist ja grauenhaft.
Wegen einem Anfall ist man nicht gleich krank. Hinzu kommt die Intensität, Häufigkeit und auch Auslöser solcher Anfälle. Bei dir scheint es kein bestimmten Auslöser gehabt zu haben, daher kann man diesen nicht explizit als Anfall bezeichnen und wenn möglich solltest du erst einmal auf die Suche nach möglichen Auslösern gehen.
Kommt drauf an, ab wann man psychisch krank ist. Wenn du eine Vorgeschichte dazu hast, dann möglicherweise. Wenn dies das erste Mal war, dann kann es das auch genauso gut nicht sein. In jedem Fall ist eine Panikattacke nicht der gesunde "Regelfall", ist aber auch keine weltbewegende schreckliche Symptomatik, solange du nicht langfristig im Alltag eingeschränkt wirst.