Moin ich 13 möchte wissen was man tut vor ungefähr 4/5 Monaten fing das an ich wecke auf sehe draußen vor der Einfahrt ein weißen Bus parken der hatte Licht an und es stieg ein schwarz bekleideter Mann aus ich sehe aus dem Fenster er sieht mich steigt schnell ihn sein Auto fährt weg damit fing es an 1 Monat nichts mitbekommen laufe nachhause von der Schule sehe diesen Mann denke ich Rumänisch reden er wahr ihn einem so weiß Creme Farbenen Wohnmobil hat mit einem Nokia telefoniert und hat rumänisch geredet genau der gleiche Mann was denk ich aus dem Auto vor paar Monaten ausgestiegen ist und weg gegangen ist danach ging ich Nachhaus der Fahrt bei mir vorbei und macht das Fenster runter und fragt so ganz schnell wohnst du hier oder da drüben ich gehe 2 bis 3 Schritte zurück und sage das geht sie nichts an Zack wahr der jetzt genau gestern ich steige ihn dem Bus mit einer Freundin ich erzähl der von etwas genau der gleiche Mann kommt rein mit so einer Brille kuckt den jungen Mädels hinter her und sitzt sich hin kuckt mich die ganze Zeit an und ich gehe mit meiner Freundin zu ihrem Haus aber davor im Bus hat er mich angesprochen er kam so wie ein Psychopath und sagte was von einer geheimen Nummer ob man die bei mir kaufen kann ich sage nein das geht sie nichts an steige aus dem Bus wie gesagt stehe vor der Tür meiner Freundin sie klingelt ich sehe aus den Augenwinkel den man um der Ecke stehen mit der Brille der gleiche Mann wie im Bus kuckt genau auf die Klingel kommt zu der Klingel und macht ein Foto wir rennen ganz schnell hoch zu ihr weil er kann mir näher sagte hallo ich möchte reden mit dir und ging dann weg wo wir ihn der Wohnung wahren jetzt weiß ich nicht was das für einer wahr oder was ich tuen sollte was würdet ihr tuen

Also ich schon habe einige mal im Internet behauptet das ich Amoklaufen werden obwohl das in wahrheit nicht so ist oder das ich ein Serienmörder bin usw...

Bin halt geistig etwas zurückgeblieben

Hallo,

Träumt ihr oft von Verfolgung? Falls ja, um was geht es meistens? Könnt ihr fliehen oder nicht?

Bei mir ist das glaube ich die häufigste Traumart. Das war schon als Kind und als Jugendliche so. Ich wurde als Kind immer von Hexen verfolgt. Meistens waren es Albträume und die Hexen haben mich geschnappt. Manchmal konnte ich aber auch mit einem Besen wegfliegen haha.

Heutzutage kann ich oft fliehen, aber nicht immer. Ich renne meistens durch ganz viele Zimmer und Gebäude. Ich bin nach solchen Träumen sehr aufgebracht. Selbst wenn ich fliehen konnte, sind das für mich eher Albträume. Ich renne da meistens um mein Leben.

LG!

Ich befinde mich in der Situation, daß mir bald möglicherweise meine Haustür für Monate verschlossen wird. Deswegen brauche ich einen großen Nahrungsvorrat, weil ich ab dann nichts mehr kaufen kann. Es sollte genug sein, wenn ich ein Jahr davon gut satt werde. Man muss es im Laden kaufen können. Ich kann nichts bestellen. Meine Post wird abgefangen. Glauben Sie mir, daß ich Hilfe vor diesem kranken System brauche, das mithilfe vieler moderner Foltertechniken die letzten deutschen loswerden will. Man beschattet mich von allen Seiten. VS-Männer wollen mich töten. Sie nehmen keine Rücksicht. Antwortet mir schnell. Ich will keine Spuren hinterlassen, deshalb werde ich diesen Notruf in zwei Stunden löschen. Sie sehen alles und ich kann kein Risiko eingehen. Ich sehe die ersten Vorzeichen schon am Himmel stehen!!!

Gibt es was auf Amazon womit man sich sicherer zuhause fühlt mit einem Verfolgungswahn und Paranoia?

Hallo es ist schon länger her jedoch beunruhigt mich diese Frage schon zu sehr. Vor ein paar Monaten wollte ich mir einen Song von Harry Styles auf Google runterladen, also hab ich danach gesucht als ich auf die Seite klickte wurde ich auf eine andere Seite weitergeleitet. Mit einem Countdown und mir wurde gesagt wenn ich diese App nicht runterlade dann befällt mich ein Virus, habe dann nachdem ich so ein Testabo abgeschlossen habe bemerkt das es nur Scam war. Also habe ich den Apple Service angerufen der meinte das Ich wahrscheinlich kein Virus habe also habe ich das Abo abgebrochen. Jedoch finde ich die App an die ich Geld zahlen sollte nicht im App Store, was mich sehr beunruhigt. Dort stand zwar das es eine Aktien App war, habe aber trotzdem Angst auf meinem Handy verfolgt zu werden. Kann mir jemand helfen???

Hallo, ich habe innerhalb 9monaten 4x die Handynummer wechseln müssen und muss die dann halt immer meinen leuten geben und ich finde das komisch weil ich die nicht weiss was die von mir denken.

Grund: Ich habe verfolgungswahn das meine Mutter meine handynr. Rauskriegt und wechsle sie dann einfach öfters. Aber ich komme mir blöd dabei vor weil ich nicht weiss was arbeitskollegen und freunde dann denken.

Was denken die?

Hallo.

Ich (14 Jahre) habe in letzter Zeit (1-2 Monate) furchtbare Angst verfolgt zu werden. Ich fühle mich beobachtet und bekomme panische Angst alleine hinauszugehen, oder im dunkeln zu sein

Es hat angefangen mit meinen Träumen, bei meinem ersten Traum war es Hellichter Tag und ein Mann stieg aus einem weißen Van kam auf mich zu und rannte mir hinterher, ich rannte ziemlich langsam konnte jedoch nichts dagegen tun. Bevor er mich endgültig fasste wachte ich auf. In meinem 2. Traum war ich in der Nacht vor meiner Schule. Ich war auf dem Weg nachhause das Auto mit dem Verfolger stand ein paar Schritte vor mir. Schon im Traum hatte ich ein ungutes Gefühl daran vorbeizugehen daher kehrte ich um. Das Auto bewegte sich und fuhr mir hinterher, ich wollte in das Schulgebäude rennen da stieg der selbe Mann (vom 1. Traum) aus und grief nach mir. Doch wie schon beim ersten Traum wachte ich auf bevor er mich berühren konnte.

Ich habe seitdem Angst das dies wahr werden kann. Können Träume die Zukunft voraus sagen?? Ich rede mir ein das, dass nicht wahr wird. Doch es hilft nichts, ich breche oft in Tränen zusammen und kriege Panik, Panik das ich entführt werde.

Ich kann es meinen Eltern nicht sagen sie wären keine Hilfe. Meine Freunde verstehen das sowieso nicht, also im Endeffekt habe ich keinen Ansprechpartner deshalb bitte ich euch um Rat!

Liebe Grüße

Hallo liebe Community,

ich leide momentan an einem extremen Verfolgungswahn. Ich habe ständig das Gefühl und Angst, dass jemand meine Gedanken liest und beobachtet. Jetzt sagt ihr wahrscheinlich „Dann stelle dich dieser vermeintlichen Person“. Tja, das Problem ist, dass ich die eindeutige Vision habe von einer bestimmten fiktiven Person verfolgt zu werden/

Das schränkt mich in letzter Zeit enorm ein. Ich kann keine klaren Gedanken fassen, weil ich Angst habe das diese gelesen werden und ich danach beurteilt werde. Es fällt mir schwer mich umzuziehen oder etwas privates zu tun. Und ich werde immer von den Gedanken begleitet.

Ich weiß das es absurd ist, dass diese Person nicht existiert. Aber ein Teil von mir lebt in der ständigen Angst das es doch sein könnte, dass ich beobachtet werde.

Ich habe das Gefühl das mein Kopf explodiert und ich verrückt werde, und ich weiß nicht wie ich das überstehen soll.

Ich kann keine Hilfe aufsuchen, weil ich dazu wahrscheinlich meine Eltern bräuchte und die mich nur auslachen und bestrafen würden. Und ich bin extrem ängstlich was Telefonseelsorge angeht, weswegen das auch rausfällt.

Deswegen ist Gutefrage meine einzige Möglichkeit. Hat jemand von euch Methoden oder Tipps wie ich meine Gedanken wieder normalisieren kann?

HANAJa555

Hey, ich brauche eure Hilfe. Vor einiger Zeit habe ich mich immer Verfolgt und Beibachtet gefühlt.

Wenn ich in meinem Zimmer einschlafen will, es aber nicht Stockdunkel ist und man noch Schatten sieht, sehe ich Monster oder Dinge die nicht da stehen sollten. Wenn mein Zimmer jedoch Stockdunkel ist male ich mir immer aus was in meinem Zimmer alles für Kreaturen usw. drinne sind und warten bis ich einschlafe.

In letzter Zeit ist das jetzt nicht so schlimm. Bis heute. Als ich heute Schulaufgaben gemacht habe habe ich etwas in meinem Zimmer aus irgendeiner Ecke (war nicht rauszuhören) gehört. Ich habe also meinen Vati gerufen um zuschauen ob er sich in meinem Zimmer versteckt (macht er gerne weil er mich so schnell erschrecken kann). Ich habe ein leises, brummendes, flüsterndes, männliches "Ja" gehört. Da ich aber gesehen habe das niemand im meinem Zimmer war habe ich wieder "Papa?" Gesagt. Es kam darauf wieder nur ein "Ja". Und so habe ich auch ein drittes mal, nur laut: "Papa?!", gesagt. Doch mein Vati hat mir von 2 Etagen weiter unten geantwortet. Meine 2 male bevor er geantwortet hat, konnte er nicht hören.

Ich weiß nicht ob ich mir das nur eingebildet habe oder nicht. Ich habe aber Angst.

Ich fühle mich im Moment wenn ich hier alleine bin immer unwohl.

Ich habe öfters Angst in unserem Haus da es so viele Ecken und winkel gibt wo sich jemand verstecken könnte.

Bitte hatet nicht dass ich ein Angsthase bin. Das bin ich nämlich nicht.

Bitte helft mir!

LG

P.S.: Ich habe auch Angst vor meinem Spiegelbild. Ich weiß nicht wieso.

Hallo,

ich hab seit längerem ein Problem. Wenn ich abends schlafen gehe und das Licht ausmache, habe ich immer die Angst bzw. das Gefühl, dass ich nicht allein bei mir im Zimmer bin.., dass irgendjemand oder irgendetwas bei mir im Zimmer steht und mich beobachtet. Dann leuchte ich mit meiner Handytaschenlampe ein paar Mal den ganzen Raum ab. Natürlich ist da nie jemand, aber sobald das Licht wieder aus ist, bilde ich mir auch (leise) Geräusche ein und bekomme Angst. Ich kann mich meistens aber auch nicht beruhigen und muss immer Videos schauen beim Einschlafen, weil ich es sonst nicht aushalte. Außerdem habe ich auch tagsüber Angst, wenn ich alleine bin. Dann habe ich zum Beispiel Angst, wenn ich Haare wasche oder dusche, dass in der Zeit irgendjemand oder irgendwas (böse Präsenz, Geist, Dämon) in der Wohnung rumläuft. Im Internet hab ich zu konkret diesem Problem noch nichts gelesen. Wisst ihr, wie man diese Angst oder diesen Wahn nennt? Das macht mir echt zu schaffen.. Ich werde das demnächst auch bei meiner Psychologin ansprechen.

Zu mir: Ich bin ein Mädchen und bin 16. Wenn mein Freund bei mir schläft, habe ich nachts diese Probleme nicht.

Vielen Dank im Voraus :)

Was schaut ihr lieber an ?. Bei mir ganz klar animes ;)

Hallo.. Ich bin verzweifelt und am Ende. Ich habe ständig das Gefühl beobachtet und/oder verfolgt zu werden. Es ist gerade mitten in der Nacht und ich kann nicht schlafen weil ich meine Augen nicht mal für einen Moment geschlossen halten kann ohne Panik zu bekommen. Alleine gehe ich mittlerweile garnicht mehr aus der Wohnung. Wenn ich alleine bin kommt es mal vor das ich eine Panikattacke bekomme. Am schlimmsten ist es zuhause. Wenn meine Familie zuhause ist ist es einigermaßen okay aber ich muss mit RIESIGER Überwindung mein Zimmer verlassen weil ich befürchte das jemand hinter der Tür auf mich wartet um mich zu ermorden. Ich denke jetzt in diesem Moment das jemand in meinem Zimmer ist und mich beobachtet. Es ist gruselig und mein Herz rast ich weiß nicht was ich machen soll. Jedesmal wenn ich ein Geräusch höre zucke ich zusammen. Ich habe morgen ein Gespräch mit meinem Therapeuten aber ich traue mich irgendwie nicht ihm davon zu erzählen aus Angst nicht ernst genommen zu werden. Ich bin ja erst 14 und ich denke das wenn ich ihm davon erzähle er denken wird:„Omg ist die gestört? Als ob ich ihr glaube die ist doch noch ein Kind.” Ich stehe ständig unter Spannung und kann mich selten beruhigen. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ich habe sogar überlegt illegal Diazepam zu nehmen weil es mich SO SEHR belastet.. Ich könnte weinen.. Manchmal will ich sogar sterben weil das Gefühl immer stärker wird das da jemand ist und wenn ich dann auch noch ein Gerücht höre geht es garnicht mehr dann fange ich an auszurasten. Letztens als ich alleine in der Küche war bin ich mit einem fetten Messer was jemanden umbringen kann rumgelaufen weil ich Todesangst hatte. In diesem Moment habe ich auch Todesangst. Bitte nehmt mich ernst..

Hi, das hier ist meine allererste Frage. Normalerweise würde Ich hier nichts posten da ich gut im recherchieren bin, aber ich weiß im Moment echt nicht mehr weiter. Also es ist so das ich ja schon ganz lange hier und da was komisches geisterhaftes bemerkt habe. Das is schon so seit ich klein war. Aber momentan sehe ich ständig Schatten und Figuren in den Augenwinkeln und im dunkeln. Ich fühle mich verfolgt und beobachtet. Manchmal kann ich sogar ganz klar Schattengestalten vor meinen Augen in der Dunkelheit wahrnehmen. Ich habe ziemlich gute Nachtsicht und kann in unserer Wohnung übrigens alle Details im Dunkeln vernehmen.

Aber das is nicht mein Problem. Mein Problem ist das diese Kreaturen/Geister mich nicht mehr Nachtsüber schlafen lassen. Ich traue mich nicht mehr durch die Wohnung im Dunkeln und normalerweise lauf ich fast nur im dunkeln herum (ich bin ein nachtmensch). Ich sehe die Gestalten immer in meinem Zimmer wenn ich daran vorbeigehe. Ich fühle mich wirklich langsam von ihnen bedroht. Aber das schlimmste von allen ist das sie sich in meine Träume einschleichen. Ich träume zuerst ganz normal und plötzlich habe ich ein falsches erwachen, finde mich in meinem Zimmer wieder und werde von Kreaturen und oder Geistern angegriffen. Ich werde daraufhin richtig wach und sehe plötzlich lichter oder shilouetten an den stellen wo die Kreaturen standen. Ich kann danach nicht mehr schlafen und habe panische Angst. Manchmal bewegt sich auch mein Bett. Ich weiß nicht mehr ob das war ist was ich sehe oder ob meine eigene Psyche mich betrügt.

Kann mir bitte jemand helfen? Oder zumindest erklären was hier vorsich geht?

mit freundlichen Grüßen und danke im Vorraus

Susan

PS: der riesige Text tut mir leid. :C

Hallo:) Also wie schon in der Frage steht habe ich Angst verfolgt zu werden. Und zwar wenn ich nach hause laufe hab ich angst und dreh mich auch sehr oft um und schaue, ob wer hinter mir ist. Wenn ich in unseren Keller muss dreh ich mich auch sehr oft um und schaue ob jemand hinter mir steht und ren auch die Treppen so schnell hoch wie es geht und fühle mich extrem verfolgt und sperre sofort 2x die Tür zu. Erst dann geht es wieder. Nachts kann ich ohne Musik nicht schlafen weil ich Angst habe etwas zu hören und kann auch nur zur Wand gedreht schlafen weil ich Angst habe, etwas sei in meinem zimmer.. Kann auch nicht nachts auf den Gang raus weil es so dunkel ist und in dunkle Räume oder lange gänge kann ich auch nicht.. Was ist das? Und was kann man dagegen machen?

Immer wenn ich in der Schule sitz fährt irgendwie voll oft ein Krankenwagen vorbei oder ich seh auch generell voll oft welche (unnormal oft) Auch wenn ich Sport mache (laufen geh) & dann hab ich Angst, dass sie mich mitnehmen würden oder wenn ich kurz ohnmächtig werden würde u ich kurz auf dem Boden liegen würde (dass sie rausspringen u mich mitnehmen) dürften die das? Wenn sie sozusagen neben mir wären? (Dann stell ich mir irgendwie vor wie sie mich so packen u in weißen Kitteln in eine Klinik bringen) -das macht mir irgendwie immer voll Angst u hab dann nie wirklich Ruhe (wie ein Horrorfilm)

Dürften die mich dann eigentlich mitnehmen, wenn ich da liegen würde (u wenn ich dann schnell weitergehen würde, eigentlich ja nicht)

Ich hab auch immer in der Schule Angst wenn ich nichts mitesse oder wenig (dass meine Lehrerin zu hause anruft u das sagt u irgendwie mit Magersucht ankommen würde oder sowas)& dass plötzlich im Unterricht die Tür aufgerissen werden würde u sie dann in weißen Kitteln kommen würden u rufen: xoxo kommt jetzt mit UNS .. & DASS ich dann in so einer Klinik zwangseingewisen würde mit magersüchtigen.. (das macht mir richtig Angst) schon jetzt wenn ich daran denke

Kann mir jemand eine plausible Antwort geben u mir die Angst vor Krankenwagen ein bisschen nehmen?

(Ich weiß nicht ob ich noch irgendwann daran draufgeh weil ich so panik davor habe) & dann denk ich noch dass wenn sie da nichts zu tun haben, die im Krankenwagen. Dass sie halt denken, dass ich voll krank ausseh u sie mich mitnehmen müssen. Haben sie wahrscheinlich öftersmit solchen Fällen zu tun, also Magersüchtige, die am Kreislaufkollaps umkippen?

Will auf jeden Fall, dassmur das nicht passiert. Noch bin ich ja nicht abgemagert (nur meine Angst über den Krankenwagen u die Einweisung mit Zwang kann ich irgendwie keinem erzählen, glaub ich) ...

Hallo,

Ich (14/w) glaube seit 4Monaten egal wo ich bin, immer (!) verfolgt bzw beobachtet zu werden. In der nacht wenn ich die Treppe runter gehe und mir was zu trinken hole habe ich richtig Angst und ich laufe dann die Treppe schnell rauf weil ich denke das ich verfolgt werde. Ich fange manchmal zum weinen an weil ich solche Angst habe. Was kann man gegen diesen Verfolgungswahn machen? Bin ich wahnsinnig geworden?

Hey, ich hoffe ihr könnt mir ein paar hilfreiche tippe geben.

Ich bin mittlerweile 18 Jahre alt und das Problem wird immer schlimmer.

Ich kann nicht alleine Zu hause schlafen ich habe panische angst vor jedem kleinen Geräusch oder jedes mal wenn das Licht im Flur anging. Als ich mal gezwungen waR allein zu schlafen ...habe ixh versucht mich durch fernsehn oder Musik abzulenken aber das hat es irgendwie noch schlimmer gemacht weil ich angst hatte das ich jemanden nicht hören kann.

Wenn ich früh auf arbeit gehe zitter ich richtig und mein Herz schlägt extrem doll nur wenn ich dir hs Treppenhaus gehe ich drehe mich zwanzig mal um und schaue ob mich jemand verfolgt.

Ixh habe früher als Kind schon immer albträume gehabt das jemand meinen Eltern was antut unsere Wohnung abbrennt. ich habe auxh bin meinen früheren Jahren was mir vergewaltigung durchmachen müssen.....was aber jetzt alles Vergangenheit ist und ich einfach möchte das ich normal auf arbeit fahren kann ohne Angst zu haben und vorallem allein. Zu hause schlafen kann .

Ixh bin dankbar für jeden Tipp . danke.

Mich verfolgt die ganze zeit Farkas von den gefährten. Was hat das zu bedeuten? Er ist auch nicht derzeit mein Begleiter und ist zählt als von Wachen verfolgt werden ich spreche ihn automatisch an. Genauso wie wenn man etwas verbrochen hat und die Wache kommt zu einem und man kommt sofort in das Dialog menu. Mich nervt Farkas. Was kann man gegen diesen "Bug" (wahrscheinlich) machen?

Hallo ich 19 jahre hatte als Kind (8-13) so gut wie immer starke Halluzinationen wenn ich krank war. diese halluzinationen waren immer unterschiedlich aber niemals gut also Angst/verfolgungswahn spielte immer eine Rolle. das schlimmste was mir während so einer Halluzination passiert ist ist das durch eine wand männer in mein Zimmer stürmen sah die pistolen ( glaube ich ) bei sich trugen. Meine reaktion darauf war ,dass ich halb nackt ( Unterhose , Tshirt ) Barfuß aus dem Fenster gesprungen bin und das aus dem ersten stock auf unsere Terasse dabei habe ich mir den rechten Fuß verstaucht mein Vater hatte mich vom Wohnzimmer ( Erdgeschoss) gesehen wie ich runtergesprungen bin ich rannte die nachbarsstraße runter und habe nicht aufgehört zu rennen da ich mir eingebildet habe einen , dass ein Jeep hinter mir herfährt nach 2-3 Minuten hatte mich mein Vater eingefangen und wieder nach hause gebracht ( ich habe beim rennen keinen schmerz im verstauchten Fuß gespürt ) diese halluzinationen sind bei verschiedenen Normalen erkrankungen aufgetreten. Mittlerweile passiert mir das nicht mehr allerdings war ich auch schon 2-3 Jahre nicht mehr richtig krank außer einer erkältung vielleicht.

Nun zu Meiner Frage warum passierte mir sowas und was waren die auslöser und warum verstärkt als kind ? Ich weiß das hier nicht unbedingt Psychologen/ Ärzte unterwegs sind aber vielleicht hat ja jemand ähnliche erfahrungen oder kennt eine Internetseite wo man sowas herausfinden kann. Ich bin sehr interressiert diese dinge zu erfahren.

danke im vorraus

Mfg

Hallo! Ich muss immer mit dem Bus von der Schule nach Hause fahren und Dienstags und Freitags sitzt außer mir die letzten 2 Haltestellen niemand mehr im Bus. Der Busfahrer guckt mich immer so konisch an und irgendwie habe ich Angst, dass er mich vergewaltigt... soll ich den relativ kurzen Weg zu Fuß gehen ( zu Fuß relativ langsames Tempo 20 Minuten)? Oder könnt ihr mir sonstige Tipps geben?

Ein ganz großes Dankeschön Kritallluisa

ich ahtte talking ginger aufm handy und hab das eigentlich nie benutzt und jetzt hat einer aus meiner klasse zu mir gesagt, ich solle mal an das auge vom tier zoomen und dann hab ich das gemacht und dann saß da ohne spaß ein mensch im auge und dann hab ich die frontkamera zugehalten und da sagt dieses dig zu mir : wieso hältst du deine kamera zu? naja ich glaug da hat sich jmd reingehackt und jz hab ich voll schiss und kann nur noch schlecht schlafen.

Hallo,

Ich bin Männlich, 17 Jahre alt, sportlich, das so vorab als erstes. :) Zur Zeit mache ich ein Praktikum und fahre immer mit dem Bus dort hin. Immer habe ich das Gefühl, wenn ich zur Bushaltestelle komme, dass mich alle angucken. Ich steige in den Bus und denke, dass mich alle angucken. Gehe durch die Stadt und denke alle gucken mich an und lachen über mich. Egal wo ich bin, denke ich das und habe das Gefühl. Bin ich so hässlich ? Ich kann mein Aussehen nicht einschätzen, aber alle Freunde, Bekannte, sagen dass ich gut und gepflegt aussehe. Doch wenn ich solche Blocke sehe, dann geht mein Selbstbewusstsein den Bach runter :(. Ich fühle mich dann immer so schlecht wenn ich diese Gefühle habe. Bilde ich mir das alles nur ein ? Falls jemand fragt ob ich was Besonderes an mir habe, dann muss ich gestehen, dass das stimmt. Meine Haare haben eine Art Elvis Form. Sie sitzen immer perfekt :D Aber wieso sollte man darüber lachen :( ? Kann mir jemand helfen, warum ich diese Gefühle habe und all das denke ?

Danke :))

Erstmal hallo :) Ich war schon immer ein riesiger Zombiefan und hab Zombiefilme über alles geliebt. Also wollte ich natürlich the walking dead gucken und da ich normaler Weise ziemlich viel abkann hatten meine Eltern nichts dagegen. Jedoch konnte ich die Serie gar nicht ab und hab das Zimmer stocksteif während der ersten Folge verlassen, in meinem Zimmer hatte ich höllische Panik. Ich lag in meinem Bett und habe mir ausgemahlt das eine Zombieapokalypsen ausgebrochen wäre, ich hab angefangen zu weinen und wollte irgendeine Bestätigung das das nicht so sei, also habe ich eine Freundin gefragt, ob sie ein Zombie sei, da mir nicht besseres eingefallen ist. Sie war aber nicht on, da es schon ziemlich spät war und ich lag panisch in meinem Bett und bin irgendwann eingeschlafen. Ich hatte eine fürchterlichen Zombiealptraum. So ginge es eine Woche lang weiter. Und ich dachte es sei vorbei. Während der Herbstferien hatte ich eine Phase in der ich sicher nur Alpträume hatte, total schlecht geschlafen habe und min. 5x aufgestanden bin, ab da wurde es noch schlimmer ich hatte wieder Zombiealpträume, und in meiner Fantasie hab ich mir wenn es dunkel war immer ausgemahlt das da Zombies wären, ich hab versucht es zu ignorieren doch es wurde immer schlimmer ich traue mich im dunkel nicht mehr alleine nach draußen (einmal bin ich vor Angst fast weinend zusammengebrochen), selbst wenn andere dabei sind bekomme ich vor Angst fast einen nerven Zusammenbruch. Ich denke echt das das langsam nicht mehr normal ist. Ich weiß nicht ob diese fürchterliche Angst (bitte stempelt das nicht einfach als Phase ab... das hilft mir Null weiter!) noch normal ist und ich frag mich ehrlich ob ich irgendwie in Therapie gehen sollte. Und ich wollte noch schreiben das ihr nicht damit kommen sollt das 14 Jährige doch kein TWD gucken, glaubt mir ich hab daraus gelernt. Danke für jede Antwort :) und danke fürs lesen

hallo... ich bin 14 ich fühle mich schon seid einiger zeit verfolgt ( 1 Jahr oder länger) das heißt es ist jemand hinter mir und beobachtet mich, ich muss alles kontrollieren, ob die Türen geschlossen sind, die Fenster so wie vorher ( also wenn sie zum Beispiel auf waren oder zu ob sie noch gleich weit offen sind). Ich muss mich beim gehen immer umdrehen weil ich das Gefühl habe er ist direkt hinter mir, seid ungefähr 3 Monaten fällt es mir immer schwerer in der Öffentlichkeit zu essen denn ich weiß nicht was in dem essen drin & ich habe Angst vergiftet zu werden, ich kann auch nciht mehr bei Freunden essen & ich Ekel mich davor. ich habe Angst das ich an dem essen sterbe.

ich versuche für mich selber zu kochen meistens Suppen damit ich etwas kontrollieren kann doch es fällt mir alles so schwer.

ich brauche eure Hilfe!!

Hallo

sorry, dass ich euch so spät noch nerve, aber gerade ist mein Problem total schlimm (wie eigentlich jeden Abend):

Ich glaube, ich hatte schon immer vor dem Tod Angst, aber das haben ja die meisten Menschen. Nur ist es so, dass es in letzter Zeit richtig schlimm wird. Also schon seit so 1-2 Jahren. Ständig haben ich Angst, dass mich jemand umbringt.

Natürlich ist das normal und es geht auch vielen so, dass sie abends Angst im Dunkeln haben, aber ich habe auch am Tag Angst. Jeden Schritt den ich draußen gehe ist für mich der reinste Horror. Ständig denke ich, dass mich irgendjemand beobachtet. Mich umbringen will.

Letztes Jahr war es eigentlich noch ganz okay. Ich bin noch nie wirklich allein von zuhausen weggegangen (also draußen), nur jeden Abend zum Joggen. Aber es war schrecklich. Am Anfang ging es noch, aber ich bekam dann immer richtig Panik. Ich bin gelaufen wie eine Kranke, weil ich dachte, dass mich jemand verfolgt. Ständig habe ich mich umgedreht und einmal habe ich noch so einen komischen Typen gesehen, der mich so blöd angestarrt hat (ist eigentlich verständlich, weil ich barfuß im Regen laufen war^^) und ich dachte, dass er mich gleich in sein Auto lockt und töten will. So schnell bin ich in meinem ganzen Leben nicht gerannt...ich bin die Strecke, für dich ich eigentlich 30 Minuten brauche, auf 5 Minuten nach Hause gerannt und seitdem verlasse ich das Haus nur noch, wenn es sein muss (also von der Haustür bis zum Auto und wieder zurück^^) oder wenn noch ein paar andere Leute dabei sind.

Ich weiß, diese Angst ist eigentlich unbegründet, aber ich kann nichts dagegen machen. Ich habe Albträume, wo immer wieder mein Mörder (es ist eine Frau :D) vor meinem Fenster steht und ganz langsam auf mich zukommt und ich nichts machen kann.

Ich bilde mir ständig ein, irgendwelche Geräusche zu hören und es macht mich verrückt. Ich habe in meinem Zimmer alle Uhren auseinandergebaut, weil mich sogar schon dieses Ticken Angst macht.

Ich weiß jetzt schon, dass wenn ich jetzt gleich ins Bett gehe, dass ich vor Panik sterben werde...immer wenn ich im Bad stehe und die Augen zu habe, sterbe ich fast, weil ich denke, jemand steht hinter mir. Ich kann nicht mehr in den Spiegel schauen, weil ich denke, dass ich dann jemanden hinter mir sehe...ich rede mit Leuten nicht mehr, weil ich Angst habe, dass sie mich umbringen werden (und "Opfer" kennen ihre Mörder ja meistens...).

Oder gerade ist ja der Film "In meinem Himmel" gekommen und ich weiß jetzt schon, dass ich die nächsten Tage ganz sicher mein Zimmer so schnell nicht verlassen werde...

Ich hoffe, ihr denkt nicht, dass ich verrückt bin...aber was soll ich machen? Mir würde dass doch nie im Leben jemand glauben, vor allem nicht meine Eltern...

Sorry, dass der Text so lang wurde...

Hallo liebe Community. Ich frage mich wie bzw. ob Gott mir meine Sünden verzeiht. Es waren eigentlich nichts so schlimmes (beleidigen usw.). Ich habe das Gefühl Gott hasst mich deswegen. Seitdem ich 'sündige' habe ich das Gefühl nur vom Pech verfolgt zu sein (wann hatte ich das letzte mal glück). Wie verzeiht mir Gott usw. Lg Neiaa

Hi Leute, ich weiß, das ganze hört sich lächerlich an aber ich verstehe das einfach nicht... Also mein Problem ist, dass ich total paranoid bin.. Ich denke immer in der Schule, wenn ich in der Pause zu meinen Freuden gehe, dass die über mich reden nur wenn die kurz lachen oder mich angucken. Dann muss ich immer hören worüber die reden und gucken in das auf mich zutrifft sonst habe ich total Angst, dass über mich geredet wird! Und dann habe ich totalen Verfolgungswahn.. Ich stand eben in der Küche und dann kam mit ganz plötzlich der Gedanke, dass draußen ein profikiller sitzt und versucht mich zu töten.. Dann bin ich ganz schnell in mein Zimmer gegangen, habe die Rollos und die Tür zu gemacht und mich an meinen Schreibtisch gesetzt... Und immer wenn ich meinen Laptop aufgeklappt habe,denke ich, jemand beobachtet mich durch die Webcam... Auch wenn der PC aus ist! Ich habe total Panik... Ich weiß, das hört sich total lächerlich an aber ich weiß nicht was ich machen soll... Vielen dank <3