Wie sind eure Schlafrituale?

In Unterwäsche - Nackt - oder im Pyjama?

Trinken vor dem Schlafen oder Duschen?

Durch meine Krankheit bin ich sehr wärmeempfindlich. Bei 25 Grad kann ich nicht mehr schlafen und stehe auf. Das hat negative Auswirkungen auf meine Arbeit am nächsten Tag da man sehr konzentriert sein muss.

Derzeit sind es laut der Wetter App 22 Grad, gefühlt wie 24 Grad steht noch darunter. Meine Zimmertemperatur beträgt 26 Grad. Ich habe jetzt das Fenster aufgemacht und den Lüfter auf die Fensterbank gestellt sodass die Luft von außen nach innen gepustet wird. Wie weit kriege ich die Temperatur dauerhaft runter wenn ich das ganze 1-2 Stunden laufen lasse.

Diese Methode funktioniert sehr gut wenn nachts draußen unter 15 Grad sind und ich das Zimmer 6 Stunden mit dem Ventilator draußen lüfte. Dann ist es tagsüber auch bei 30 Grad noch einigermaßen angenehm.

Ich müsste jetzt nur dauerhaft 2 Grad runter für die ganze Nacht. Beim schlafen ist das Fenster übrigens immer geschlossen. Doch die Luft scheint derzeit sehr schwül zu sein. Ich wohne am Rande von Köln.

Wenn es draussen schwül ist, also eine hohe Luftfeuchtigkeit vorhanden ist und wir diese Luft einatmen, absorbieren bzw. nehmen wir Flüssigkeit in Form von Wasser auf oder ist das nicht möglich?

Hello Leute,

seit 3 Tagen ist es schon schwül und heute hat es nach fast 3 Wochen mal geregnet, Starkregen! Dementsprechend ist draußen die Luftfeuchtigkeit 90% und höher. Hab jetzt zum Abend hin mal gelüftet, weil es auch heute mal Kühler ist als die letzten Tage und bumm steigt die Luftfeuchtigkeit innen von vorher 57% Luftfeuchtigkeit auf über 70% bis teils 80%. Also die fadt 80% wurde auf einem analogen Hygrometer gezeigt auf dem digitalen blieben es um die 67% bis 70% (trotzdem hoch)

Jetzt hab ich voll die Panik, dass das jetzt schimmel macht, da innen auch Temperaturen von 23 bis 25 Grad sind, weil es durch die warmen Tage so aufgeheizt hat. Muss ich da jetzt Sorge haben, wir hatten im Winter ein schimmel problem, deshalb hab ich so Sorge. Ich hab den luftentfeuchter jetzt laufen und guck dass ich wieder auf 50 bis 55% Luftfeuchtigkeit komme in der Wohnung, aber der wärmt natürlich auch wieder was auf, da er ja leicht warme trockene Luft ausbläst nach dem entfeuchten. Meine eine Nachbarin hat seit Stunden die Terrassentür voll auf und juckt es anscheinend nicht mit der Luftfeuchtigkeit. Andere haben seit Stunden Fenster auf kipp . Bin ich zu ängstlich 😨?? Hab alles wieder zu und den luftentfeuchter an. Brauch Beruhigung ob es nun schlimm war?

Wir hatten im Winter Schimmel in der Wohnung (überwiegend in Ecken und Außenwand). Jetzt bin ich echt in Panik was das angeht und hab Angst was falsch zu machen und frage mich, ob ich bei den derzeitigen Temperaturen falsch Lüften kann?! Also wenn draußen ca 20 bis 25 Grad sind und innen, also in der Wohnung zw 21 und 23 grad sind, kann ich dann ruhig mal die Terrassentüre oder auch mehrere Fenster ruhig über paar Stunden einfach auf lassen. Weil manchmal sitzt man ja auch im Garten und die Terrassentür steht einfach offen und ich frage mich ob da zu viel gesättigt feuchte Luft hinein kommt in die Wohnung. Voraussetzung es ist natürlich nicht schwül, dann würde ich das nicht machen. Möchte nur wissen ob ok ist und an wieviel grad unterschied innen und außen sollte man die Türen und Fenster nach draußen zu lassen, damit keine warme Luft auf die innen Kühleren Wände trifft?

Danke eich, hab einfach Sorge was falsch zu machen. Ich hatte gestern nämlich bei 22 bis 24 Grad draußen Fenster und terassentür für gut 2x stunden offen.

Ich bin gerade in Singapur! 30 grad und 70% Luftfeuchtigkeit sowie keinerlei A/C! Ich gehe kaputt. Was machst du in so einem Fall? Kein richtiges deo gibts auch nicht

Hallo,

es gibt ja viele Leute die auf Wetterumschwung reagieren oder auf schwüle Luft generell. Jetzt hab ich aber eine Frage, weil ich mir gar nicht vorstellen kann, dass das möglich ist, weil mir dies von einer Person immer erzählt wird:

Ist es möglich, schon auf schwüle Luft mit Kopfschmerzen zu reagieren, direkt vor bzw. nach dem aufstehen, ohne dass überhaupt ein Fenster offen ist bzw. war? Natürlich ist eine Wohnung nicht hermetisch von außen abgeriegelt, aber passt sich die Luftfeuchtigkeit und der Luftdruck auch in den Räumen ohne direkten Einfluss von außen an?

Hallo zusammen

Erstmal sorry für den langen Text

Ich habe jahrelang ein mobiles Klimagerät mit einem Abluftschlauch genutzt, ein ähnliches wie auf dem Bild unten. Da die Kühlleistung relativ gering war, max. etwa 2 Grad, habe ich es meist nicht zur Kühlung genutzt. Allerdings konnte man das Teil auf "nur entfeuchten" stellen. Das Gerät arbeitete dadurch deutlich leiser, verbrauchte weniger Strom, und den Abluftschlauch brauchte man auch nicht. Das entzogenen Wasser konnte man durch eine kleinen Schlauch in einen Eimer leiten.
Ich habe das Gerät also jahrelang nur als Luftentfeuchter genutzt bei schwül-warmen Wetter. Die Hitze war dadurch wesentlich erträglicher, da die Feuchtigkeit von etwa 85% auf ca. 55% sank. Nun ist das Klimagerät defekt und ich spiele mit dem Gedanken mir als Ersatz einen reinen Luftentfeuchter zu kaufen, ähnlich diesem hier:

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-gekürzter Amazon-Link-

Nun ist die Frage:
Wird das funktionieren?? Ich habe versucht mich im Internet schlau zu machen, allerdings gibt es dort widersprüchliche Aussagen. Die einen meinen es würde problemlos funktionieren, andere sprechen davon, dass so ein Gerät Abwärme erzeugt und dadurch für einen bewohnten Raum nicht geeignet sei. Luft sei zwar deutlich trockener, dafür aber noch wärmer.

Nun seid ihr dran:

1. Hat jemand eigene Erfahrungen mit einem solchen Gerät gemacht??
2. Könnt ihr mir ein bestimmtes Gerät empfehlen?? Falls nein
3. Könnt ihr mir ein bestimmtes mobiles Klimagerät mit Abluftschlauch empfehlen?? Nach Möglichkeit wieder ein solches, welches man auch auf "nur entfeuchten" stellen kann.

Und zum guten Schluss: Ein Splitgerät kommt für mich leider nicht in Frage, da stellt sich mein Vermieter quer.

Danke
dass ihr euch die Zeit genommen habt, diesen langen Text zu lesen und natürlich für eurer hilfreichen Antworten.

Hilfe! In meinem Zimmer sind überall Käfer! Trotz Fliegengitter kommen diese Mistviecher in mein Zimmer rein. Bestimmt ist irgendwo eine Lücke. Aber wieso sind es soviele Käfer? Es sind (ich habe genau nachgezählt) bis jetzt 15 Viecher die ich eliminieren musste. Darunter geht es von Fliege bis Heuschrecke, und von Heuschrecke bis fliegende Käfer mit Panzer. Und bei der Hitze ist es unerträglich zu Schlafen habt ihr Tipps wie ich ohne den ekel ertragen zu müssen schnell einschlafen kann trotz Hitze(ich schwitze extrems) ? Wie schlaft ihr bei so einer Situation schnell ein? Das schlechte ist auchnoch das mein Bett unterm Fenster steht... Liebe Grüße :(((

Ich überlege, ob wir nicht unseren Luftentfeuchter (damals für den Kellerraum angeschafft) dieses Wochenende gut in der Wohnung gebrauchen könnten. Die Schwüle ist ja in erster Linie das, was unerträglich ist. Und die würde sich dann doch regulieren, oder? Es ist ein Gerät, das Wasser in einem Behältnis sammelt, also ohne Schlauch etc. Ich bin mir halt nur nicht sicher, ob es viel Wärme zusätzlich abstrahlt oder ähnliches. Hat jemand Erfahrung?