Hallo , sieht man dadurch älter aus als man ist wenn man 1-3 mal im Monat Fast Food isst aber auf eine gesunde Ernährung achtet hat es Auswirkungen im Körper wenn man zum Beispiel mal einen Cheat day 2 mal im Monat macht und an einem Tag viel Zucker isst also worauf man Bock hat ? Weil ich sehe manche die machen einmal pro Woche Cheat days und sehen nie älter aus und immer gleich

Hallo, eine Frage. Wie oft kann man Mc Donald's, Burger King oder generell Fast Food essen, wenn man sich gesund ernährt ?
Wie oft kann ich sowas essen ohne schneller zu altern weil möchte nicht älter aussehen als ich bin, aber habe so Bock auf leckeres Essen

Schadet einmal pro Woche dem Darm ?

Hallo hab eine Frage ob man von Fast Food wie Mac Donalds , Pizza , Burger King schneller altern tut und ob man dann älter aussieht als man ist. Isst jemand viel Fast Food wenn ja altert man davon schneller und sieht älter aus als man ist ? Hat jemand Erfahrung damit gemacht ? Im Internet steht das Fast Food uns schneller altern tut so das wir älter aussehen als unser normales Alter stimmt das oder ist es Blödsinn ?

Hallo , meine Frage ist ob sich ein Gesicht verändern kann wenn man oft Burger King , Mac Donalds generell Fast Food isst oder wird die Haut nur unreiner oder kann noch was passieren beim Aussehen ?

Was bedeutet die 80/20 Regel bei der Ernährung wie oft kann man was ungesundes bei der Regel essen ?

Hier eine Übersicht: https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_restaurant_chains_in_the_United_States

Habe ich von Mc Donald's mal gehört, ich habe keine Ahnung ob es stimmt. Immerhin ist das Öl ein Kostenfaktor