Lange keine quadrobics mehr gemacht?
Heyy
Ich habe das Problem, dass ich seit ca 3 Monaten keine quads (quadrobics) mehr gemacht habe weil ich keine Motivation mehr habe und jetzt komplett schlecht beim springen bin 😅🥲 hat jemand Tips?
Vieleicht wie man höher springt und eine schönere Form hat?
An die hater :
Da ist die Tür - - - >🚪