Kaffee zählt zu den gesunden Drogen. Zumindest solange er in Maßen konsumiert wird.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät, täglich nicht mehr als drei bis vier Tassen zu trinken.
▶ Eine über den gesamten Tag verteilte Koffeinaufnahme aus allen Quellen von bis zu 400 mg pro Tag (etwa 5,7 mg/kg KG/Tag) ist für die gesunde erwachsene Allgemeinbevölke- rung unbedenklich, ausgenommen Schwangere.