Was geht,
ich bin ein Junge (16) mit einer - diagnostizierten - körperdysmorphen Störung. Das bedeutet, ich HASSE mein Gesicht, ich kann es einfach nicht ausstehen. Und ich hasse es auch, wie inkonsistent ich mich wahrnehme. Meistens sehe ich im Spiegel immer so einen 'Nebel', der mein Gesicht hässlicher aussehen lässt als es eigentlich ist.
Und dann an einem random Abend mit der richtigen Beleuchtung erfülle ich auf einmal gefühlt jedes Schönheitsideal. Und das beste - ich kann ja nicht mal wissen, ob ich wirklich hässlich bin, weil mein Scheiß-Hirn sein eigenes Gesicht nicht richtig wahrnehmen kann.
Das alles führt dann dazu, dass ich richtig viel Zeit vor dem Spiegel verschwende, und auch im Laufe des Tages ständig irgendwas an meinen Haaren machen muss, und mich selbst in jedem spiegelnden Gegenstand wenigstens kurz anschauen muss. Ihr merkt schon selber - das fkt mies ab.
Habt ihr da irgendwie Tipps, wie ich damit aufhöre? Ich verbringe manchmal wirklich eine halbe Stunde am Stück vor dem Spiegel, nur um irgendeinen ganz kleinen "Fehler" an meinen Haaren oder Gesicht zu korrigieren, der wahrscheinlich gar nicht mal existiert. Und sollte ich tatsächlich eh hässlich sein, würde das auch nichts bringen.
