Sport & Fitness

Ich würde gerne Fragen ab wann man die Tickets für die IIHF WM 26 in der Schweiz kaufen kann? Wann werden die Gruppen bekannt gegeben und Ort der Gruppenspiele der Schweiz?

Hallo ich möchte mit dem Training anfangen aber immer wenn ich anfange höre ich nach den ersten zwei malen wieder auf wie kann ich das verhindern?

Moin, ich finde Reithosen Mega Bequem und wollte fragen, ob man bei denen mit Kniebesatz den Besatz entfernen kann ohne Spuren zu hinterlassen? Oder kennt jemand von euch welche, die vom Material her wie Reithosen sind aber ohne Besatz? Wenn ja, wo bekommt man die, und Marke und Modell, falls ihr wisst wehr auch cool, vielleicht laufen die auch unter einer anderen Bezeichnung!? Danke schon mal😉

Jetzt hab ichs auch gemacht. Womöglich nicht ganz neutral, weshalb bei euch bestimmt einiges anders sein wird :) Leipzig gab es nicht, die kämen noch auf 🤮

Hallo! Ich (w/14) möchte bald mit einer Kampfsportart anfangen. Am liebsten mit Karate oder mit MMA. Jedoch kann ich mich leider nicht entscheiden welche Kampfsportart besser ist. Könnte mir jemand vielleicht weiterhelfen wie ich mich entscheiden sollte? Danke schonmal im voraus für alle Antworten :) LG

Habe gehört omega soll gut sein eine Pille pro tag morgens oder so. Was sagt ihr? Was soll man nehmen? Ashwaganda habe ich auch mal gehört aber soll glaube die Leber kaputt machen oder so? Wie schaut das bei euch aus?

Hallo, ich habe ein kleines problem und zwar war ich bei tryouts für die jbbl bei unterhaching und wurde angenommen, das problem ist nur das sie letzte session bayernliga gespielt haben und somit sich erst noch qualifizieren müssen. Ich habe mich auch noch für die tryouts bei ibam angemeldet, die spielen sicher jbbl und sind auch einer der besten vereine in münchen. Mein problem ist das der trainer von unterhaching eine entscheidung braucht da er den kader melden muss und wenn man z.b die quali spielt ist man ja gesperrt für die session also man kann nicht einfach irgendwo anders hinwechseln. Aber das risiko besteht das ich bei ibam nicht genommen werde oder das ich genommen werde und keine spielzeit bekomme weil der verein echt groß ist. Spielzeit würde ich in unterhaching sicher bekommen. Was soll ich tun?

Ich habe nie Sport so wirklich gemacht aber ich weiß das ich wie ein verrückter laufe von Natur aus, kann auch sehr gut sprinten und lasse nicht zu das jemand besser ist als ich also so war es immer wenn ich mich mal beweisen musste und hatte mich immer als bestes geschlagen, daher überlege ich ob ich mit 30 diesem Ziel nachgehen soll es mir einmal zu beweisen in einem Marathon, dass war eigentlich immer ein Traum aber ich will dann auch Anerkennung und so na ich weiß nicht was da bei rum springt kenne mich gar nicht damit aus.

Es gibt ja eine triko Pflicht, heißt das mann wird nie ein fußball,handball oder vollyball spiel ohne triko spielen können und was ist wenn das triko während eines Spiels kaputt geht darf mann dann nicht weiterspielen??

Habe vor mein erstes Probetraining in ein paar Wochen mit 15 zu machen. Doch meine Eltern und ein paar andere Quellen meinen, es sei nicht gut und würde das Wachstum ins negative beeinträchtigen. Ich bin der Meinung, dass man schon mit gut sehbarem Gewicht trainieren darf, solange man wirklich nicht zum Beispiel 150 Kilo auf der Beinpresse presst. Was meint ihr? V.G Calo

Hey ich bin 16,160cm,50-51kg Ende des Jahres wog ich noch 60kg und nahm 10kg in den letzten Monaten ab ich gehe jeden Tag 10-15k Schritte und gehe seit Februar 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio Krafttraining machen. chatgpt hat mir ausgerechnet das ich an Trainingstagen 1900-2000kcal essen soll und an Rest days 1700-1800kcal. Meine Periode fehlt seit 2 Monaten falls das relevant ist ? mein Ziel ist es Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen können die Kalorien noch stimmen oder brauch ich weniger/mehr ?

Hey ich bin 16,160cm,50-51kg Ende des Jahres wog ich noch 60kg und nahm 10kg in den letzten Monaten ab (siehe Bilder) jedoch habe ich trotzdem noch Fett am unteren Bauch der mich stört. ich gehe jeden Tag 10-15k Schritte und gehe seit Februar 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio Krafttraining machen. Richtig ernst genommen habe ich das Fitnessstudio jedoch erst Mitte März.  chatgpt hat mir ausgerechnet das ich an Trainingstagen 1900-2000kcal essen soll und an Rest days 1700-1800kcal.  Ich esse proteinreich und viel Obst und Gemüse. Muss ich einfach noch Geduld haben oder hat das andere Gründe das der Unterbauch noch da ist . Es ist mir etwas unangenehm zu sagen aber ich habe öfter auch Verstopfungen. Kann es ein Reizdarm oder sowas sein ? April letztes Jahr Januar dieses Jahr und jetzt: Ich merke wie ich stärker geworden bin und etwas Muskeln aufgebaut habe :))) Meine Periode fehlt aber leider seit 2 Monaten schon und ich weiß nicht wieso :(