Übergewicht Arzt meint ich muss abnehmen?

Lass mal deine Schilddrüse kontrollieren, ob du womöglich unbewusst an einer Schilddrüsenunterfunktion (Hashimoto) leidest. Dies könnte dann Medikamentös eingestellt werden. Ich finde es super, dass du dich schön findest (vielen fällt das nämlich gar nicht leicht), jedoch gibt dein Körper dir damit schon das Erste Warnsignal. Ich denke, wenn du ein kleines Workout täglich absolvieren würdest (Muskelübungen, leichtes Kardio) und möglichst Gesund essen würdest (wenig Fast Food, wenig Zucker) dann würde sich das auch einstellen. Zusätzlich könntest du auch mit Yoga anfangen, dies entspannt den ganzen Körper. Ich rate dir auch, eine Entschlackung/Entgiftung durchzuführen, dies könnte für deine Gesundheit auch viel Wert sein. Im Internet findet man genügend Tipps und Anleitungen dafür, ansonsten gibt es sicher Bücher darüber in deiner Ortsbibliothek. Für's Abnehmen könntest du ein Fitnessstudio besuchen, dort kann dir ein Trainer zur Verfügung gestellt werden der einen Trainingsplan genau auf dich abstimmt, wenn dies für dich nicht stimmig ist dann gibt es auch Ernährungsberater/Innen die dir genauso einen Plan zusammenstellen können und im Allgemeinen weniger oder sogar garnichts kosten. Ich wünsche dir viel Glück und alles Gute!:)

An deiner Stelle würde ich auf den Arzt hören, aber wenn du nicht abnehmen möchtest erübrigt sich die 2te Frage.

Am besten du fragst nach einem Ernährungsplan! Vielleicht zahlt die Krankenkasse dir sogar einen Ernährungsberater! Wenn du so weiter machst, dann sind deine Knie nämlich in spätestens 20 Jahren kaputt und du brauchst eine Knie Op... die ist teurer deswegen zahlt die Kasse alles, was verhindern könnte, dass es dazu kommt! 100 Kilo ist nun wirklich viel zu viel! Idealgewicht wären 50-60 Kilo! Aber wenn du NICHT abnimmst, dann wird das ein Problem und dein Leben wir nicht gerade lang werden! Und... nun ja... mit Partner finden und so wird auch schwer... du musst ja keine Modelmaße haben, das sagt ja keiner! Aber 20 Kilo müssten auf jeden Fall runter! 80 Kilo wären immernoch Übergewicht, aber nicht mehr so stark! Momentan hast du 40 Kilo mehr drauf, als das Idealgewicht! Die meisten wollen bei deiner Größe 50 Kilo oder weniger wiegen! Ist zwar toll, dass du dich nicht erst in untergewicht wohl fühlst, und jeder ist toll so wie er ist, aber du musst wirklich was ändern! Vielleicht wäre die Sache mit dem Blutdruck bei 80 Kilo ja auch schon erledigt! Auf jeden Fall kann das mit dem Blutdruck ja auch gefährlich werden! Und du willst sicher nicht mit 30 schon neue Knie haben müssen, oder? Geh ich mal von aus, dass du das nicht willst! Also: Frag den Arzt nach einem Ernährungsberater (lass dich vorher noch mal auf Schilddrüsenunterfunktion untersuchen!) Und stell deine Ernährung langfristig um! Du musst ja nicht mega gesund essen, aber da nan in dem Alter eigentlich nicht so dick wird (außer man hat eine Krankheit oder nimmt irgendwelche komischen Medikamente) geh ich davon aus, dass dein momentaner Ernährungsplan aus Schokolade und Burgern besteht...
Viel Glück🍀

Süßigkeiten und Fett weglassen. Sport treiben. 

Du könntest vielleicht einen Tanzkurs oder so besuchen und dort abnehmen. Also mit Spaß :)
Ich würde dir raten abzunehmen da es besser für deinen Körper ist! Und sonst trägst du langzeit schäden :(