Tütensuppen diät?

es ist extrem schädlich.

vitamine und mineralstoffe gehen gegen null. die kalorien sind vorwiegend kohlenhydrate und ein wenig fett. protein fehlt fast völlig.

natriumchlorid in grossen mengen und salze der glutaminsäure (geschmacksverstärker mononatriumglutamat) lagern wasser ein, führen zu ödemen und belasten die nieren.

du baust muskelmasse ab und belastest herz und kreislauf. du wirst dich müde und schlapp fühlen und auch effizient kein gewicht verlieren.

koche dir doch selbst eine gemüse Brühe das geht relativ schnell.

Tütensuppen sind keine alternative und enthalten vor allem nur Geschmacksverstärker, Zucker, Hefeextrakte und ist null Huhn oder so drin.

wenn du wirklich abnehmen willst dann lieber fdh friss die Hälfte das hat bei mir gut funktioniert und habe so 50 kg runter.

Das ist keine Ernährung. Das macht dich nur schlapp. Deinem Körper fehlen ganz wichtige Nährstoffe. Ernähre dich lieber gesund und bei Sport auch Eiweißbetont und Kohlenhydratarm.Dann baust du keine Muskelmasse ab und nimmst trotzdem ab. Auch reichlich Gemüse darf nicht fehlen, damit die Verdauung läuftBei dieser Ernährung sollte man auch nicht am Fett sparen. Klingt paradox, ist aber so. :-)

Schaue Dir mal die Zutatenliste auf solchen Tüten an:

• Geschmacksverstärker
• Emulgatoren
• Farbstoff E 605
• Konservierungsstoffe
• Salz
• künstliches Aroma

Gut kann so etwas sicher nicht sein.

Wenn da zu wenig Eiweiß drinn ist, wirst du Muskelmasse verlieren.