Hypnose CD - Abnehmen - Erfahrungen?
Guten Morgen ;-)
Ich wollte mal fragen wer positive oder negative Erfahrungen gemacht hat mit so einer Hypnose CD zum schlank werden? Und welche CD habt ihr benutzt? Ab wann kam der Erfolg (wenn er denn kam... ^^)
Überlege mir auch so eine zu kaufen. Bin irgendwie nicht so konsequent wenn ich abnehmen will, da sieht oft die pizza doch sehr lecker aus ;-)
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15 Antworten
Hypnose kann Dir tatsächlich helfen abzunehmen. Aber nur dann, wenn Du bereit bist, an den Ursachen Deines Übergewichts (egal wie viel es ist) zu arbeiten. Erst wenn wir die emotionale Ursache kennen, haben wir gute Chancen, Dich nachhaltig abnehmen zu lassen.
Leider gibt es nach wie vor falsche Vorstellungen, was Suggestionen anbelangt. Dies ist oftmals auf einer unzureichenden Ausbildung der Hypnotiseure zurückzuführen. Suggestionen sind ein sehr effektives Mittel, wenn Du etwas bestärken möchtest. Sie sind aber das falsche Werkzeug, wenn Du etwas auflösen oder verändern möchtest. Da Du abnehmen möchtest, musst Du etwas verändern. Suggestionen wirken daher bei Dir bestenfalls kurzfristig, einen nachhaltigen Effekt kannst Du aber nicht erwarten. Mittels Suggestionen behandelst Du letztlich nur Symptome, aber niemals die emotionale Ursache des Problems.
Da wir bei einer erfolgreichen und vor allem nachhaltigen Behandlung an die individuellen, emotionalen Ursachen rangehen müssen, können auch Hypnose-CDs nicht wirken. Hypnose CDs funktionieren nach dem Gießkannenprinzip, wobei Deine individuellen Probleme niemals adressiert werden.
Hypnosetherapie wirkt wahre Wunder, wenn sie von einer qualifizierten Person durchgeführt wird. Leider ist es aber nicht leicht, solche Personen zu finden.
Mir hat das Doppel-Hypnose-Programm von H.Langer geholfen! War auch erst skeptisch aber als ich innerlich zu mir sagte: "Es klappt nie!!", spürte ich auf einmal eine starke Abneigung gegen Süßigkeiten. Komische aber tolle Erfahrung! Seitdem keine Heißhungerattacken auf Süßes mehr - esse viel mehr Früchte , wenn mein Körper mal was Süßes will. Schokolade und Co gehören der Vergangenheit an!
CD: Vergessen zu essen von Herbert Langer
Man sollte sich aber darauf einlassen "wollen", nicht können. Wenn man sich gegen die tiefer werdende Entspannung wehrt, geht es nicht. Ich hatte mich auch am Anfang gesperrt...vielleicht war ich ein wenig erschrocken, weil das gesagte wirklich eine Wirkung zeigte und ich wirklich schnell entspannen konnte, als de Hypnotiseur mich dazu anwies...
Also ich würde nie so eine CD kaufen!!!Weil das bringt nischt!!!Vielleicht soltest du viel Sport treiben!!Weil wenn du weniger isst dann kommt der Speckvorrat und lagert sich am Bauch ab also nimmst du nicht ab sondern zu!!!
Ja, ich sollte viel Sport treiben, das stimmt ;-) Aber ich nehms mir immer vor und machs dann doch nicht. Und das will ja irgendwie die CD auch dazu motivieren. Gesünder essen und Sport machen.
Darüber zu urteilen, ohne es ausprobiert/abgearbeitet zu haben (regelmäßiges Hören) , ist ja nun auch wenig hilfreich...
Ich hab mit die CD von Dieter Einfeld gekauft, musste mich ein wenig daran gewöhnen, weil die Inhalte sehr unerwartet sind. Inzwischen tut mir das Anhören aber richtig gut. Angenehmer hoher Entspannungsfaktor. Auch stelle ich fest, dass ich viel lieber einfach mehr Wasser trinke und kaufe... automatisch und sozusagen mit Genuß... Für 13€ - die CD !! ... Einfacher geht es nun wirklich nicht mehr... Hab die CD noch nicht sooo lange und faste auch nicht sehr entschlossen, eben durch "automatische Umstellung".... und siehe da ... 3 Kilo sind auch schon weg... in 2 Monaten ...
Also ich finde Hypnose eignet sich perfekt zum Abnehmen! Ich habe die von D. Eisfeld so gut wie jeden Tag gehört und hatte nebenbei noch Entspannung. 19 kg sind weg und ich kann sie halten, die CD höre ich noch manchmal so bisschen zur Unterstützung. Die Art und Weise wie sie gestaltet ist lässt sie einfach nicht langweilig werden und ich weiß noch am Anfang, dass ich viel weniger gegessen habe und einfach davon losgekommen bin etwas in mich hineinzustopfen, was mir so im Leben fehlt. Man isst nicht einfach so...Man muss sich mehr mit sich selbst und seinen Problemen beschäftigen, ist leider alles Kopfsache!
Hallo Leute,
eine Hypnose, egal zu welchem Thema, auf CD oder als MP3, ist ja leider immer eben nur eine feste Variante. In einer Sitzung bei einem gut ausgebildeten und erfahrenen Hypnose-Therapeuten sollte die Hypnose immer auf den Klienten / Patienten und auf das Thema abgestimmt sein. So sollte es eigentlich keine gleiche Hypnose geben. Soweit der Prototyp ☺.
Ok, viele wollen oder können auch nicht 120 EUR auf den Tisch legen für eine Stunde und probieren es dann mit so einer CD oder MP3-File.
Trotzdem kann eine Audio-Hypnose, so heißt das nämlich, tatsächlich helfen. Vielleicht nicht so gut, wie eine wirkliche Sitzung, bei einem Hypnose-Therapeuten, (und man geht so bei einen Thema wie Abnehmen auch von mindestens drei Sitzungen aus), aber man wird nach einiger Zeit feststellen, ob es überhaupt etwas für einen ist oder ob es sogar schon einen Unterschied gemacht hat.
Ich denke die vielen positiven Erfahrungen, die viele Menschen bei der Veränderung und Lösung Ihrer Probleme mit Hypnose gemacht haben, spricht auch ein wenig für Hypnose-CDs und Hypnose-MP3s.
Auf iTunes kann man z.B. auch Stücke vor hören. Gebt mal „Atem des Lebens – einfach abnehmen“ auf iTunes ein. So sollten solche Dinge umgesetzt sein.
Cheers!