Hallo ihr Lieben, ich messe seit Anfang dieses Zyklus meine Basaltempi. Ich messe morgens zwische 5.30 und 6 Uhr vaginal. Ich führe das Thermometer ein und warte dann im Halbschlaf für mind. 3 Minuten. Es waren aber auch schon deutlich mehr, so 10-20 Min, wenn ich wieder eindöse... Das dürfte doch eigentlich keinen Einfluss haben, oder? Also ich meine, wenn man nach 3 Min die Basaltempi erreicht hat, wird die sich innerhalb der nächsten 10 Min nicht großartig verändern... Trotzdem habe ich ein reges Auf und Ab von einem Tag zum anderen (zwischen 36.65 und 36.45) die letzten 3 Messungen schwankten nur um 0.1 Grad.

Was sagt mit das jetzt?

Wie viele mm in etwa? (Bei jungendlichen ohne Kinder)

Hi :) wir wünschen uns ein Baby und ich messe regelmäßig meine Temperatur. Nun sieht mein Temperaturanstieg diesen Monat folgendermaßen aus. Meint ihr es könnte trotzdem geklappt haben? Trotz des langsamen Anstiegs? Der tiefste Wert war eindeutig mein Eisprung, auch vom Frauenarzt bestätigt. Vielen Dank euch schon mal ☺️

Hallo Ihr Lieben,

Ich versuche es kurz zu halten.. ich habe seit ES+10 Ovulations-Tests durchgeführt. Immer zu 20 Uhr.
Sie sehen für mich nahezu identisch mit ganz minimaler Verstärkung, aber dennoch schon ganz schön stark gefärbt aus. Ich glaube das sind 25er. Die von Facelle/Rossmann.

Ich bin nun an Zyklustag 29 angekommen und habe morgen Nmt.
Tempi messe ich auch immer Morgens zur gleichen Zeit und bin seit 6 Tagen bei 36.8C, Coverlinie liegt bei 36.5C

Wie interpretiert Ihr diese LH-Tests?

:) Danke für eure Hilfe

ich messe seit einigen Monaten meine Basaltemperatur & diesen Monat hat mein Ovu am 16.8. positiv angezeigt und war am 17. schon wieder negativ.

ich hatte an den Tagen ungeschützten GV.

durch meine Basaltemperatur wurde der Eisprung auch bestätigt, aber als ich eigentlich ES+7 war stand dann aufeinmal da dass er von der Basaltemperatur erst 4 Tage später bestätigt wurde obwohl ich immer mit meiner Temperatur über der Coverline war.

Ich habe euch meine Temperaturkurve in den Anhang getan.

Ich hatte halt einen kleinen Temperaturrückgang, aber nicht unter die Coverline.
ich habe seit 2 Tagen Unterleibsschmerzen & ziehen & pieksen in den Leisten, aber da sich ja mein Eisprung verschoben hat wäre es noch viel zu früh für irgendwelche Symptome...

Was denkt ihr dazu? Hattet ihr diese Erfahrung auch schon mal gemacht?

Hallo,

ich bin 18 Jahre alt und habe begonnen die Pille mit 15 zu nehmen, aufgrund meines Freundes... Seit ich 16 bin leide ich nun unter einem Scheidenpilz, der einfach nicht mehr weggehen will, nicht mal die Impfung gegen den Scheidenpilz hat geholfen... Vor ca 1,5 Monaten war ich in der Uniklinik in München, weil die Schmerzen (kleine blutige Risse im Intimbereich, Jucken, Brennen vor allem nach dem GV) nicht mehr auszuhalten waren und mir meine örtliche Frauenärztin einfach nicht mehr helfen konnte... Dabei stellte sich raus, dass es sich um einen ganz normalen Scheidenpilz handelt...

Nun habe ich mich entschlossen die Pille abzusetzen (vor ca 2 Wochen) weil ich schon von einigen Fällen gelesen und gehört habe, bei der der Scheidenpilz durch diese ausgelöst wurde...

Ich habe schon einige Verbesserungen gespürt, ich bin fröhlicher und meine Laune ist besser... Seit ca 4 Tagen behandle ich meinen Pilz mit Fluconazol Tabletten und Nystalocal Salbe. Und obwohl ich keine Risse mehr habe und auch kein brennen und der GV gestern schmerzlos verlief bin ich mir nicht sicher ob der Pilz schon weg ist... Manchmal juckt es noch und mein Ausfluss ist immer noch ungewöhnlich und weiß...

Hat vielleicht jemand ähnliche Erfahrungen und kann mir helfen und mir sagen ob ich vielleicht noch warten muss? Es sind ja immer noch Hormone in mir... Ich bin ja erst 2 Wochen frei... Was soll ich tun und wie war es bei euch?

Bitte helft mir... und vielen dank schonmal

Hallo,

Meine Freundin sollte eigentlich seit 5 Tagen ihre Periode kriegen aber diese bleibt bisher aus. GV gab es desoefteren aber natürlich immer brav mit Kondomen und auch die passende Größe dieser errechnet gehabt, sowie kontrolliert ob es richtig sitzt.

Gleichzeitig misst sie auch jeden Morgen ihre aufwachtemperatur vaginal und diese ist eher tendenziell niedrig, was ja auch erstmal dagegen spricht. Auch hatten wir in letzter Zeit eher viel Stress durch verschiedene Sachen inkl den Stress jetzt dass die Periode nicht kommt.

Ist da eine Schwangerschaft möglich oder eher sehr unwahrscheinlich? Kann mir das nur mit Lusttropfen vorstellen dass man einmal irgendwie falsch hingelangt hat . testen tun wir bald.

Da wir beide noch am Ausbildungsbeginn sind und weit auseinander leben wäre das natürlich eher katastrophal und ein unnötiger Stress bezüglich Abtreibung. ich hoffe auf beruhigende Worte und Erfahrungen danke :)

LG

Ich vertrage irgendwie nichts so wirklich, hatte jetzt einige Zeit den Ring, aber als mein Freund für ein halbe Jahr weg war hab ich mir eine ringfreie Zeit "gegönnt" und ich muss sagen das ich mich einfach wieder besser gefühlt habe (z.B. weniger Pickel, aber auch allgemein gesehen einfach besser). Jetzt habe ich seit 2 Monaten wieder den Ring und ich hatte schon gleich Mal wieder eine Blasenzündung (die wie ich denke von Ring kommt). Jetzt hab ich mir überlegt NFP zu machen. Bin aber noch ziemlich unsicher, eine Schwangerschaft kann ich jetzt während meines Studiums nicht gebrauchen, aber vielleicht könnte mir hier doch der eine oder andere von seinen Erfahrungen berichten. Danke schonmal. :)

Hallo :) Meinem Freund und mir ist gerade ein kleines Missgeschick passiert, das Kondom ist geplatzt :O Ist es sinnvoll zum FA zu gehen, also kann der iwas untersuchen bzgl. wann der Eisprung ansteht oder so oder ist die Pille danach das einzig sinnvolle? Bin in meinem Zyklus erst an Tag 10, die beiden Zyklen davor kam die erste höhere Messung (und somit ungefährer ES) erst an ZT22 bzw. ZT26.

Liebe Grüße!

Hallo,

ich bin noch ganz neu in dem Bereich und habe jetzt den ersten Zyklus genau beobachtet und dokumentiert.
Grundsätzliche Infos: Ich messe mit einem neuen, ganz normalen digitalen Basalthermometer aus der Apotheke. 3 Minuten lang und rektal. Die angegebenen Messuhrzeiten stimmen auch, stelle mir immer einen Wecker weil ich dann auch aufstehe.

Hab zwar alles an Wissen aufgesogen was ich bekommen konnte, aber jetzt verwirrt mich mein erster Zyklus doch etwas. Habe mal einen Screenshot davon angehangen:

Den Schleimhöhepunkt konnte ich sicher an ZT17 feststellen, das ist mir viel leichter gefallen als gedacht.
Aber mich verwirrt die Temperatur. TZ18 nochmal tiefer, wie es wohl viele vor 1hM haben. ZT19 und 20 Anstieg. Dann ZT21 wieder niedrig, was dann mit Ausnahmeregel 2 ja dann nach Abwarten von ZT22 okay wäre.

Bis dahin hab ich es verstanden. Aber warum an Tag 25 nochmal so ein großer Temperaturabfall? Wie kann das sein?
Ich bin mir sicher, dass es keinerlei Störfaktoren an diesem Morgen gab. Alles war wie immer. Habe darüber auch nichts wirklich finden können, in keiner Lektüre stand etwas dazu.
hat jemand mit etwas mehr Erfahrung kurz Zeit mir dabei zu helfen der Ursache auf den Grund zu gehen?

Danke!

Hallo Zusammen,

vielleicht kann mir hier jemand helfen: Ich messe morgendlich meine Temperatur mit einem Babycomp. Nun hatten wir im letzten Monat ungeschützen Sex einen Tag bzw. am Tag des vermutlichen Eisprungs. Normalerweise dauert mein Zyklus 28, vielleicht mal 29 Tage. Heute ist der 31. Mein MUMU ist hart wie eine Nasenspitze. Meine Hochlage geht normalerweise 12 Tage.

Mir ist die letzte Zeit öfter Schwindlig und mein Bauch fühlt sich voll an obwohl mein Gewicht momentan eher nieder ist.

Dazu kommt jetzt verwirrenderweise noch, dass meine Temperatur am 26. Tag ein ziemliches Stück abgesunken ist...

Ich bin echt total verwirrt - was haltet denn ihr von meiner Kurve?

danke für eure lieben ratschläge und antworten :-)!

lg loeckchen

Hallo meine lieben.
Ich nutze jetzt ein paar Monate MY NFP und bin dort immer auf S+ also immer fruchtbar (natürlich außer während der Periode). Ich bin etwas verwirrt was das an geht denn eigentlich kann das ja nun wirklich nicht sein. Könnt ihr mir dazu was sagen ?  

kann mir jemand sagen wann Sie denn sinken sollte wenn keine SS eingetreten ist?

Hallo, in meinen früheren Beziehungen habe ich über mehrere Jahre mit NFP verhütet und damit nur gute Erfahrungen gemacht. Im Moment bin ich Spiralenträgerin, aber diese soll nun bald raus, weil ich gerne wieder auf genannte natürliche Verhütungsmethode umsteigen möchte. Aber mein Mann möchte das nicht, weil er wie viele das Vorurteil hat, dass das alles Humbug sei und man sich auf sowas nicht verlassen kann. Ich habe ihm schon angeboten, sich meine Fachbücher darüber durchzulesen und ihm die Erfahrungsberichte aus Foren zu zeigen, aber er macht einfach zu. Er möchte jetzt nur noch mit Kondom verhüten, aber die ganze Zeit mag ich das nicht, weil mich das extrem stört und ich das in einer Ehe irgendwie seltsam finde.

Wärend den fruchtbaren Tagen habe ich nichts dagegen, aber auf Dauer ist das einfach nichts für mich. Als wir letztens wieder einmal einen Streit deswegen hatten, habe ich ihm einfach trotzig gesagt, dass wir dann eben nur an meinen kritischen Tagen Sex haben können, wenn er es denn unbedingt nur mit Kondom machen will und er dann Pech hat, wenn er an den anderen Tagen nicht mit mir schlafen kann, da ich dann lieber keinen Sex hätte, weil mich Kondome echt abturnen. Ja ok, es war nicht die feine Art, aber ich weiß einfach nicht mehr, was ich noch machen soll, damit unsere Sexualität nicht irgendwann den Bach runter geht.

• Habt ihr eine Idee, wie ich ihn von NFP noch überzeugen könnte?

NFP steht für die natürliche Familienplanung. Durch die Messung der Körpertemperatur und durch Veränderungen des Zervixschleims kann man feststellen, wann man schwanger werden kann und wann nicht.

Die Methode muss aber erst erlernt werden und ist deshalb nicht immer sicher.

Das Gute ist natürlich, dass man völlig hormonfrei damit verhütet.

Hallo an alle,

ich habe im August diesen Jahres die Pille "Petibelle" abgesetzt, nachdem ich sie über 9 Jahre genommen habe (ich werde auch in Zukunft keine Hormone mehr einnehmen). Nun haben wir ja schon Oktober und ich habe meine Periode immer noch nicht bekommen und so langsam mache ich mir doch Sorgen, dass etwas nicht stimmt :( Bin heute an Zyklustag 51.

Schwanger bin ich nicht, da wir immer mit Kondomen verhütet haben und ich sicherheitshalber auch schon 3 Schwangerschaftstest im Laufe der vergangenen Wochen gemacht habe :(

Leider habe ich auch erst sehr spät damit begonnen, meinen Zyklus symptothermal zu beobachten, weil ich dachte, das mache ich dann ganz entspannt im 2. Zyklus postPill...Pustekuchen

Habt ihr Erfahrungen mit dem Ausbleiben der Mens nach Absetzen der Pille? Irgendwie haben alle Frauen, die in meinem Umfeld die Pille abgesetzt haben, keine solchen Probleme gehabt. Meine Freundinnen und Bekannten machen mir eher noch mehr Angst, indem sie mir sagen, dass das nicht normal sein kann...

Ach ja, vor der Pille hatte ich meine Periode IMMER regelmäßig. Und jetzt das... So langsam bin ich mehr als frustriert! Ich mag jetzt nicht mehr warten!

Viele Grüße, GoodMood, die momentan eher schlechte Laune hat

Hallo, Ich würde gerne zur Zyklusbeobachtung (länger erfolglose Schwangerschaftsversuchszyklen) meine Basaltemperatur messen. Ich weiß, dass man am besten zu dem selben Zeitpunkt am selben Messort messen soll und zumindest letzteres kann ich auch einhalten. Allerdings arbeite ich im 3 Schichtdienst und kann deshalb nicht immer zur gleichen Zeit meine Temperatur messen. Ich habe schon heraufgefunden, dass die Temperatur, wenn ich zwischendurch wach werde (aber nur wenn ich dabei auch 4h geschlafen hab) in der ersten Zyklushälfte bei 36,15 grad liegt und wenn ich dann nochmal weiterschlafe und nach dem Aufwachen 3-4h später nochmal messe, schon bei 36,45 grad. Gibt es also einen "zu frühen" Zeitpunkt zur Messung? Wie handhabe ich es mit den Schichtdiensten? Beim Frühdienst muss ich um halb 5 aufstehn, dann messe ich. Beim Spätdienst komm ich selten vor 12 ins Bett - wann messe ich denn nach Spätdienst am Tag drauf? Ins Bett +6 Stunden Schlaf, dann Wecker stellen zum Messen und weiterschlafen? Und was passiert wenn ich, wie so häufig, zwischendurch mal wach werde und aufs Klo muss, oder ich mich sonstwie bewegen muss? Nachtschicht: da schlafe ich immer sehr besch... und hab da jetzt schon absolut fragwürdige Temperaturen danach gemessen die ich ausklammern musste (36,95 in erster Zyklushälfte). Ich hoffe, mir können Anwenderinnen helfen die damit erfahrung haben, oder Frauen mit gleichen Problemen. Und ja, ich weiß auch was eigentlich alleinig dazu gehört um ein Kind zu zeugen ;-) Aber im Moment checken wir grad, obs bei mir Zyklusprobleme gibt die meine FÄ beim Termin im Februar vllt beheben muss, damit ich überhaupt schwanger werden kann. Vielen Dank für eure Hilfe! Ach ja, ich benutze immer das digitale BabyMad Thermometer, Messung vaginal.

Sicher ne ganz ganz blöde Frage. Aber was bedeutet es genau, wenn eine Frau sagt, sie könne nur an fruchtbaren Tagen Schwanger werden. Würde mich einfach mal interessieren. Heißt das denn, dass sie auch unfruchtbare Tage hat und wenn man dann zu der Zeit GV hat sie nicht schwanger werden kann. Und wie kann man wissen wann sie fruchtbar und wann unfruchtbar ist. Okey ich komm mir grad bissl blöd vor die Frage zu stellen, aber naja :O Mfg DA

Ich hab vor 3 Wochen angefangen zur Verhütung meine Basaltemperatur zu messen. Jetzt frage ich mich aber folgendes: Es heist am besten misst man immer zur selben Uhrzeit. Gesagt getan. Der Wecker steht brav auch 6:00 Uhr. Jedoch gehe ich manchmal um 1 Uhr Nachts ins Bett und manchmal auch schon um 22 Uhr. Ist dann die Schlafdauer ausschlaggebend ? also immer von der Zubettgeh-zeit ab 5 Stunden oder wirklich immer die selbe Uhrzeit egal ob ich vorher 5 Stunden geschlafen habe oder 8?

Danke schonmal Mira

Hallo, habe diesen Zyklus mit Basaltemperaturmessen angefangen. Mein Zyklus dauert normalerweise 21 Tage, bin aber heute 2 Tage überfällig. Außerdem war beim Messen kein Eisprung zu sehen (siehe Kurve). Wir verhüten derzeit noch mit Kondom, wollen aber auf Basalmethode umsteigen. Am 25. oder 26. September ist uns das Kondom gerissen, hatte allerdings seit dem 2 mal meine Periode. Könnte ich trotz (beider) Perioden Schwanger sein?

Hallo Mädels,

Ich möchte gern von der Pille zu NFP umsteigen. Würde mir super helfen wenn ein paar von euch Ehrfahrungen mit mir teilen. Was nutzt ihr zum Temperatur messen? Und was ist wichtig zu beachten, v.a. am Anfang während der Umstellung? Ist bei euch schonmal was "schief gegangen"?

Danke schonmal für eure Hilfe :)

Ich (w/17) bin noch ziemlich neu bei dem Thema und habe mich schon sehr stark informiert. Jedoch habe ich immernoch große Zweifel dass das alles garnicht so sicher ist. Habt ihr bereits Erfahrungen damit und könnt mir irgendwie die Angst nehmen? Ich möchte gerne NFP parallel zu Kondomen verwenden da ich extreme Angst vor einer Schwangerschaft habe. Also damit ich mir sicher sein kann das ich nicht schwanger bin falls irgendwas mit dem Kondom schief geht. Ich bin sehr sehr paranoid. Ich weis nicht wie ich die Angst senken kann, deswegen stecke ich jetzt all meine Hoffnung in NFP. Anfangs hatte ich bei dem Thema Sex NIE solche Angst und alles war supi, war selbstbewusst und füllte mich sicher da ich wusste was ich mach etc.. aber mit der Zeit kam die Angst durch äußere Einflüsse (zb gewisse Personen die es lieben einem das Leben schwer zu machen) also falls ihr meint ich sei unreif oder nicht bereit zu sowas..das stimmt alles nicht. Ich habe noch zusätzlich eine Frage zum Thema Kondom: Bei uns war es IMMER so dass das Kondom gerissen ist wenn der Penis vor dem überziehen nicht feucht bzw nass war. Ist das normal oder was wurde da immer falsch gemacht? Denn wenn er trocken war ist es jedes Mal gerissen und das kanns doch nicht sein. LG!

Hallo :)

Ich habe die Pille abgesetzt. Ich möchte aber keine Hormone mehr nehmen aber auf keinen Fall darf ich schwanger werden, da ich meine Ausbildung anfange und das wäre eine Katastrophe. Kondome würden wir nun sowieso IMMER benutzen. Wäre NFP zusätzlich dann noch sicherer, wenn man z.B. nur an den angezeigten unfruchtbaren Tagen Sex hat?

Selbst bei der Pille dachte ich nämlich, dass ich schwanger werden könnte, ohne Pille habe ich sicher noch mehr angst, aber ich will sie nicht mehr nehmen.

Habt ihr mit NFP Erfahrung und wenn welches benutzt ihr?

Halloo erstmal:)

Da sehr bald mein 1. Mal bevorsteht, mache ich mir zurzeit ziemlich Gedanken wegen dem Thema Verhütung. Mein erster Gedanke war mir die Pille verschreiben zu lassen, da ich das eigentlich am sichersten finde, jedoch hab ich sehr viele negative Meinungen darüber gehört und ich bin ehrlich gesagt auch gegen diese Hormonbombe. Aus diesem Grund bin ich auf die NFP Verhütung gestoßen und wollte mich hier jetzt mal nach Meinungen und "Erfahrungsberichten" erkundigen. Wie zuverlässig findet ihr diese Methode und was für Erfahrungen habt ihr damit gemacht? Welche App könnt ihr mir dafür empfehlen (bin zwischen kostenpflichtiger Lilly und kostenpflichtiger mynfp und bin wie gesagt Anfänger in diesem Thema) Gerade weil es mein erstes Mal ist will ich mir sicher sein das nichts schief geht (Kondom benutzen wir 100% aber das allein ist mir zu unsicher :) )

Schon mal viiieeelen Dank im vorraus

Alli

Hallo ihr Lieben, Ich habe ein bisschen sorge.

Ich mache nun schon seit 11 Zyklen erfolgreich NFP.

Direkt nach erfolgreicher Auswertung des letzten Zyklus bekam ich meine Periode und die Tempi sank. Nach der Periode stieg sie aber weider auf 36,7. Das ist auch durchaus immer normal bei mir gewesen. Spätestens am dritten Tag ist sie dann aber immer auf circa 36,5 gesunken.

Dieses mal blieb sie aber oben und an zwei Tagen ist sie sogar auf 37,25 gestiegen... dies habe ich auf die Aufregung beim Hochzeitskleidkauf geschoben.

Was mich beunruhigt ist auch, dass meine brüste so schmerzen. Jetzt hab ich nen ss test gemacht, weil mir das keine ruhe ließ, obwohl ich das eigentlich ausschließen kann. Hatte wie üblich meine Periode und eigentlich keinen ungeschützten Sex. Auch in der unfruchtbaren zeit "verhüte" ich durch coitus interruptus. Trotzdem bin ich verunsichert.

Jetzt kommt noch hinzu, dass ich seit gestern Schmierblutung habe.

Kann das eine Gelbkörperschwäche sein?

Als Bild habe ich den Zyklus beigefügt.

Vielen Dank an alle.

Aus persönlichen Gründen ( Depressionen etc) möchte ich (30) NICHT hormonell verhüten und die Sprale und die Kupfeketteetc sind mir unangenehm ( der Gedanke das ständig was in mir drin ist, sry hört sich doof an, weis aber nicht wie ich es anders beschreiben soll). Natürlihc mach ich mir trotzdem weiter Gedanken wie ich sinnvoll verhüten kann ( Freund möchte nicht unbedingt immer Gummis benutzen). Hab mich auch über wieter Sachen erkundigt ,wie das Femdom ( leider mit einem Pearlindex von 5-25 wesentlich unsicherer als das Kondom) , Diaphragma etc, doch vieles davon erschien mir auch zu unsicher.

Bin dann dabei auf das NFP gestossen ( mir ist durchaus bewusst das es eine Weile dauer bis ich es wirklich anwenden kann,da aj erstmal genaue Wete gemessen werden müssen unsw und es Disziplin erfordert) welches laut Statistiken in etwa genau so sicher sein soll wie die Pille.

Hat jemand schon Erfahrung damit?

Wie stehen Frauenärze dem gegenüber, gibt es welche die positiv auf die natürliche Verhütung reaigeren und helfen oder machen manche sogar gewinn ( man hört ja ziemlich verschiedenes) wenn sie Pille etc verschrieiben? Würde esnämlich dann gerne noch einmal bei ihr ansprechen .

Würden Vaginalverhütungszäpfchen ( alleine sind sie zu unsicher,das ist klar) die Verhütung etwas sicherer machen, an den NICHT fruchtbaren tagen? ( Das wir an den fruchtbaren Tagen mit Kondom weiter verhüten müssen ist mir bewusst)

Bin auch dankbar über weiter NICHT hormonelle verhütungsvorschläge, vielleicht gibt es ja noch was sicheres was ich noch nciht kenne.

Das ich die Sache nciht einfach durch ziehe ohne mein Freund einzuweihen ist hoffentlich jedem klar ( es soll ja frauen geben die ihrem frauen sagen sie nehmen die Pille und es dann doch nicht tun)

Vielen Dank im voraus für antworten.

Guten Morgen ihr lieben mit Frager. :-) - Ich überlege seit längerem mit der Pille auf zuhören. Alternativen kenne ich nur die Spirale und so einen Ring. Beides möchte ich aber nicht, weil eine bekannte von meinen Eltern unfruchtbar geworden ist durch die Spirale und den Ring nicht weil ich mir da unten nicht rum fuchteltn möchte.

Deswegen, ist es eine sichere Verhütung wenn man GV (ungeschützt) an unfruchtbaren Tagen hat und an fruchtbaren Tagen halt mit Kondom verhütet?

Hallo bin heute mal auf diesen Artikel im netz gestoßen und fragte mich ob es den wirklich möglich ist mit heißem Wasser und Papayasamen einen Natürlichen Verhütungsschutz herzustellen. Nur leider finde ich keine Studie darüber geschweige denn ein erfahrungsbericht oder sonstiges.

Wäre cool wenn jemand erfahrung bzw. mehr im netz findet als ich oder noch besser ein Urologe wäre xDD. Neun spaß aber möchte das mit der Verhütung nicht nur meiner Frau überlassen.

MFG