Wie wichtig ist Athletik training für Fußballer?

Schwimmakademie  03.04.2024, 07:55

Definiere: Athletik

Darknnight 
Fragesteller
 03.04.2024, 23:48

Das normale halt, also auf Matten dehnen und viel mit eigenem Gewicht Trainieren.

1 Antwort

Hallo, Darknnight. ⚽️

Für die Muskulatur ist das auf jeden Fall gut, in Verbindung mit deinem normalen Training sowieso.

Aber nicht übertreiben. 🤣

Mit sportlichen Grüßen, Renate. ⚽️

Woher ich das weiß:Hobby – Fußball ist eine Leidenschaft von mir. ⚽️❤️