Wie niedrig darf der Puls im Schlaf sein?
Gestern Nachmittag hatte ich mal wieder Probleme beim Treppensteigen. Mein Puls kam erst gar nicht richtig hoch, war irgendwo bei 73bpm und fiel plötzlich während der Anstrengung auf 41bpm ab. Mir war schwindelig wie immer, Atemnot und Ohnmacht. Alles also wie gewohnt bei mir. Bis auf den niedrigen Puls. Normalerweise ist mein Herz zu schnell unterwegs. Hatte im Nachhinein auf meiner Smartwatch die Ergebnisse der HF Messung gesehen.
Dann letzte Nacht während ich geschlafen habe ist mein Puls über 2 Stunden immer wieder auf 31- 33 bpm gesunken. Sowas hatte ich noch nie. Ich bin leicht Übergewichtig, 20 Jahre alt und untrainiert. Ab welcher HF könnte es theoretisch gefährlich werden. Ich selbst bin davon nicht aufgewacht. Mir ging es einfach morgens nicht gut und als ich die HF Messung gesehen habe, hat mich das entwässert gewundert.
Es kam keine Fehlermeldung oder ähnliches und ich weiß, dass die Uhr akkurat ist, weil ich sie mal im KH mitlaufen lassen hab. Zeigte genau das Gleiche wie die professionelle Überwachung ( +- 2 bpm) .
Hatte am Nachmittag zuvor IBU 600 genommen. Kann das eine Nebenwirkung des Schmerzmittels gewesen sein?
4 Antworten
Am Ibuprofen lag das sicherlich nicht.
Sichere die Aufzeichnung der Uhr und berichte deinem Hausarzt davon. Wenn du diese Probleme häufiger hast, wird man das wohl nochmal untersuchen müssen.
Hallo und guten Tag,
Es ist sehr ungewöhnlich, dass beim Treppen steigen, der Puls so massiv in den Keller rutscht. Definitiv liegt hier eine Indikation vor, dass der Hausarzt eingeschaltet werden soll. Denn ein solcher Abfall des Pulses ist nicht normal.
Zu der Frage für die Nacht: Es gibt sogesehen keine Wirkliche Grenzen, wie weit ein Puls abfallen darf und kann. Dein Puls mit knapp 31bpm ist schon sehr niedrig. Gefährlich würde es dann werden, wenn es in der Nacht zu Aussetzer des Herzschlags kommen würde. Denn da bestünde die Gefahr, dass das Herz nicht mehr eigenständig an zu schlagen fängt und es in einer Reanimation endet.
Definitiv ist zu empfehlen, den Hausarzt mit ein zu schalten. Alleine schon wegen des Abfalls des Pulses beim Treppen steigen. Ggf muss das ein Kardiologe und ein Angiologe mit beurteilen.
Ich wünsche dir alles Gute und beste Grüße an dich.
Ich bin kein Fachmann, aber die Ibu würde ich ziemlich ausschließen. Ein Puls um die dreißig ist, wenn msn nicht gerade Ausdauersportler ist, schon sehr niedrig. Hatte das aber selbst im jungen Jahren auf nem 24std. EKG.
Ggf einfach mal beim Arzt abklären, eine genaue Ursache will ich hier nicht weissagen.
Normale Pulswerte wären zwischen 60 und 80 ca.
30-32 ist schon sehr niedrig. Ich bin kein Arzt und da dein Puls nur Nachts unter 40 geht, würde ich nicht behaupten wollen, dass du eine Bradykardie (niedriger Puls) hast.
Ich rate dir einen Arzt aufzusuchen und evtl mit Sport zu versuchen.
Ich selbst hab eine leichte Tachykardie (erhöhter Puls), also zwischen 85 und 95 BPM. Sport zu machen hatte es ein bisschen verbessert. Und die Ernährung spielt auch eine große Rolle.
Also am besten zum Arzt, abchecken lassen und evtl was für Ernährung und Fitness tun.
Grüße :)