Wie hört man auf zu gähnen?
Ich kann das nicht unterdrücken und ich gähne bestimmt schon zum 10. Mal. Meine Augen tränen richtig. Wie stoppt man das?
5 Antworten
Versuch mal an die frische Luft zu gehen, oder zumindest das Fenster weit aufzumachen - das passiert oft, wenn man zu wenig Sauerstoff hat. Ein großes Glas Wasser kann auch helfen.
Und wenn es einfach davon kommt, dass du wenig geschlafen hast und müde bist, dann hilft ein Nickerchen, so um die 20 Minuten.
Atmen Sie ein paar Mal tief durch – manchmal hilft das, mehr Sauerstoff in Ihren Körper zu bringen. Sie können auch versuchen, sich zu strecken oder sich zu bewegen, um das Müdigkeitsgefühl abzuschütteln.
Schlafen - und wenn es nur 10 Minuten sind
Frische Luft und Bewegung. Wenn du die Zeit zu hast, schlafen.
Aufstehen, an die frische Luft gehen und ein paarmal tief ein- und ausatmen.
geht nicht, ich bin in der Schule