Welches Schaum?
Hi Leute meine Reflux Keil Matratze kaufen. Ich habe auch Rückenprobleme deshalb war ich mir nicht sicher welches ich kaufen sollte es gibt
Viskoschaum
Gel Schaum
Schaumstoff
Memory Schaum
habt ihr vielleicht Erfahrung damit ?
2 Antworten
Hallo Theodor,
ich würde einen hochwertigen Qualitätskaltschaum nehmen mit
körpergerechten Profilen.
Bitte keinen Kopf Keil der wäre schädlich für den Halswirbel,
weil dabei der Kopf hochgedrückt wird und der Halswirbel in der Luft
schwebt.
Ein Rückenstützkeil sollte mindestens 80 cm lang sein, weil
ähnlich wie erwähnt auch die LWS/Taille sonst keine Abstützung hat,
Du willst doch morgendliche Rückenschmerzen vermeiden.
Am besten wäre ein guter Lattenrost mit einer Rückenhochstellung
wie eben auch erwähnt mind. 80- 90 cm Länge.
Der Knickpunkt muss am Becken sein nicht an der Taille !
Hier einmal ein Beispiel bei ebener Schlaflage!
Motto :
LIEGEN ohne die Wirbelsäule zu VERBIEGEN !
Schulter durch Absenkung entlastet, Taille/LWS gestützt
und Hüfte entlastet, also körpergerecht Schlafen !
Immer wieder gerne und Dir alles Gute für 2025
opi ehrsam
Ich halte eine Keilmatratze bei Rückenproblemen nicht für sinnvoll. Hier sollte vorerst die Ursache des Leidens gefunden und abgeschafft werden. Ein Fachberater und ein unverbindlicher Besuch im Fachgeschäft kann hilfreich sein.
Für das schräge Liegen und Schlafen gibt es viele andere Argumente die man nachlesen und jeder für sich austesten kann.
Hier halte ich aber die klassische Lattenrost- Matratze mit einer Konstruktionslösung durch den Lattenrost für die beste Lösung.
Folgender Beitrag kann hilfreiche Ansätze geben: