Was ist mit meinem Körper falsch?
Ich bin immer müde, egal wie lange ich schlafe (10h oder so ich bin so müde) kann aber nicht mehr weiter schlafen und habe IMMER starke Augenringe und fühle mich erschöpft und fertig
Im Internet stwht Ernährung soll passen (Ich habe jetzt meine Ernährung getrackt und esse jetzt auch genug also bei meinem Bluttest ist es im Normalbereich, ich bin leicht untergewichtig und esse eigentlich schon eher viel
Mein Bekanntenkreis sagt mir immer ich soll Sport machen oder rausgehen oder so aber das mache ich ja eh, gestern bin ich 9km laufen gegangen (1h) aber ich bin trotzdem so müde wie immer einfach
Hat jemand eine Idee? Und was kann ich machen?
Ich habe auch manchmal Kopfschmerzen nach dem Sport aber jetzt nicht mehr weil ich danach so Magnesium oder so nehme falls das wichtig ist
Liegt es an meiner Schilddrüse? Bei ChatGPT kommt etwas von Hashimoto-Thyreoiditis
Schnarchst du ?
Nein
2 Antworten
Du solltest damit mal zum Arzt gehen.
Vielleicht liegt es an deinem Blutdruck.
So etwas kann viele Gründe haben. Vielleicht die Schilddrüse, vielleicht auch etwas ganz anderes. Deshalb solltest du das auch mal untersuchen lassen. Mit Googlen kommst du da sicher nicht weiter.
Die Schilddrüse kontrollieren lassen wäre eine Möglichkeit.
Zudem noch ab du genug vitamin-d, Folsäure und Eisen hast.
Du hast ja schon ein Blutbild gemacht, aber ich weiß nicht was getestet wurde
Das ist schon mal gut, wenn auch die Schilddrüse okay ist, vielleicht mal ein schlafgerät von Arzt über Nacht benutzen, ob die Atemaussetzer hast oder ob nachts der Sauerstoffgehalt im Blut runtergeht.
Der ist normal