Was hilft bei starkem eisenmangel SOFORT?
Hallo,
ich habe seit langem sehr starken Eisenmangel und nehme auch schon seit längerem ein Eisenpräparat ein, damit sich das bessert. Aber die letzten Tage fühle ich mich besonders energielos, mir fällt es schon sehr schwer aus dem Bett zu kommen. Kennt jemand vllt eine Lösung oder ein Mittel, womit ich sofort Energie kriege? Ich habe im Internet gegoogelt, aber da kommt nur sowas wie Tabletten oder mehr eisenreiche Ernährung, aber nichts was direkt diesen Push gibt, wenn ihr versteht (: Ich muss nämlich putzen und zum Sport.
PS: Energy Drinks und Kaffee bringt leider nichts.
5 Antworten
Wie hoch ist der Ferritinwert - Eisenspeicher? Wenn eine orale Eisensubstitution kein Erfolg zeigt, wäre eventuell eine Eiseninfusion mit Ferinject sinnvoll. Spreche darüber bitte mit dem behandelnden Arzt. Zunächst Kontrolle des Ferritin.
Der Eisenstoffwechsel umfaßt mehrere Werte, Gesamteisen, Eisenbindungskapazität, Transferrin, Transferrinsättigung und das Ferritin. Das Ferritin - Eisenspeicher ist der wichtigste Wert. Der Hämoglobinwert - roter Blutfarbstoff ist noch ein wichtiger Faktor.
Achso ja, ich weiß die Werte davon, weil ich alles schon gemessen bekommen habe (: Ich werde definitiv nach einer Eiseninfusion fragen, danke (:
Ja, entweder Präparate oder Nahrung - wie soll der Mangel in deinem Körper denn sonst ausgeglichen werden? Irgendwas musst du da schon konsumieren.
Iss mal ne gute Schale Haferflocken mit Milch - die enthalten Eisen.
Ich nehme ja schon ein starkes Präparat ein und meine Ernährung enthält auch Eisen. Leider bringt das aber nicht so viel und ich meinte ja SOFORTIGE Lösung (: trotzdem danke für die antwort
Vielleicht solltest Du mit Deinem behandelnden Arzt über eine Infusion sprechen.
Zum Arzt gehen und vernünftige Ernährung helfen. Und wer hat es festgestellt?
Meine Ernährung enthält bereits Eisen. Und ja meine Ärztin natürlich, habe mein Eisenpräprat ja auch von ihr mehrmals jetzt verschrieben bekommen (: Ich meinte ja eine Lösung für jetzt sofort und nicht morgen oder übermogen bein Arzt. Egal, danke dir trotzdem
Meine Frau hatte einen labortechnisch nicht erfassbaren Wert, also mehr Mangel geht gar nicht.
Bitte vorher Eisen, Ferritin und Transferrinsättigung messen.
Was sofort hilft:
Eiseninfusion und kiloweise rotes Fleisch - vor allem Kalbsleber. In Leber ist alles drinn was dein Körper für die Annahme und Weiterleitung des Eisen brauchst - B12, Retinol, Kupfer und und und.
Meinst du wie hoch mein Eisenwert ist? Danke.