Warum weine ich immer wenn mein Freund geht?
Mein Freund und ich sehen uns meistens nur am Wochenende da er in die Schule geht und ich eine Ausbildung mache. Wenn er dann bei mir ist vergeht die Zeit immer so rasend schnell und zack ist der Zeitpunkt da, dass er gehen muss. Immer wenn ich dann weis das jetzt die letzte Stunde kommt, werde ich so traurig und sobald er die Haustüre verlässt oder auch manchmal schon davor muss ich einfach weinen, weil ich mich so alleine ohne ihn fühle und ich ihn so vermisse. Ich weiß dass es sehr kindisch ist aber es ist einfach der horror für mich wenn er nicht da ist :/
Ich überlege ob es vielleicht etwas mit meiner Kindheit zu tun haben könnte - Meine Eltern sind getrennt seitdem ich 4 Jahre alt bin, mit meinem Vater hatte ich dann nur noch mäßig kontakt aber stets ein gutes Verhältnis. Was ich auch noch weiß ist das ich im Kindergarten wenn meine Mama gegangen ist auch sehr geweint habe und ihr aus dem Fenster nachgeschaut habe. Meine Mutter hat mir nie wirklich körperliche Liebe gegeben in meiner Kindheit - eher materialistisch.
Meint ihr das hat irgend einen Zusammenhang?
ich versuche mich wirklich sehr zu ändern aber es funktioniert einfach nicht
Edit: Ich wohne seit 2 Monaten alleine und bin 17 Jahre alt, aber es ist für mich so besser als bei meiner Mutter und bei meinem Bruder zu wohnen
3 Antworten
Du machst dich bzw dein Glück zu abhängig von ihm. Genieße deine Ruhe wenn er nicht da ist, tu was dir gut tut, such dir ein Hobby etc und lerne auch alleine glücklich und zufrieden zu sein.
Das ist auch kein Prozess, der Dich über Nacht zu einem anderen Mensch macht! Das braucht Zeit und Geduld. Zudem musst Du erkennen, dass Du Dir selbst genügen kannst und dass Dein Freund so gesehen nur ein Bonus ist. Erst, wenn Du Deine eigene Zeit mit Dir genießen kannst - wenn Du erkennst, dass Du nicht zwingend immer einen anderen Menschen an Deiner Seite haben musst - wirst Du anders empfinden.
Teile Dir dazu Deine Zeit anders ein: Erstelle regelrecht einen Plan, wie Du Deine Freizeit gestalten willst - auch die Zeit, die Du für Dich pflegen oder Bude aufräumen, Essen kochen - all so was eben. Erledige Dinge bewusst und mit der Motivation, die Dich gut bei Laune hält. Halte Dich beschäftigt. Dann wird Dein Freund nicht Dein einzige Zufluchtsort sein. Vor allem: Finde Deine Hobbys, mit denen Du Deine Freizeit verbringst - mit Spaß und allein (oder Freunden im Verein z. B.).
freue dich dass ER wieder kommt !
Liebelein du kannst dich durch Übung selbst motivieren "Freude" zu haben !
Die Zeit in der er nicht da ist und ich alleine bin ist so schlimm, da fühle ich garnichts, nichtmal vorfreude dass er wieder kommt