Warum sind mir meine Geburtstage so unangenehm?
Ich bin heute 17 Jahre alt geworden und irgendwie hasse ich es, dass ich jetzt mehr oder weniger im „Mittelpunkt" stehe. Ich habe die ganze Zeit einen Kloß im Hals und wenn meine Eltern mit mir sprechen oder wenn ich mir irgendwelche Geschenke angucken soll, könnte ich jeden Moment anfangen zu weinen. Irgendwie fühle ich mich voll unter Druck gesetzt.
Heute Nachmittag kommen noch ein paar Verwandte zu Besuch und ich habe keine Ahnung, wie ich mich verhalten soll. Außerdem habe ich kaum Freunde und ich bin mir unsicher, ob ich die 4 Menschen die, ich mehr oder weniger dazu zählen kann, noch einladen soll oder nicht (meine Mutter erwartet es aber von mir). Eigentlich würde ich meinen Geburtstag ja schon gerne feiern, aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass mich niemand mag.
Es ist mir peinlich, dass ich so sensibel bin und ich habe Angst davor, unreif, kindisch oder unterentwickelt zu sein. (Vielleicht bin ich gerade aber auch nur so emotional, weil ich in den nächsten Tagen meine Periode bekommen werde)
Ich habe jetzt schon Angst vor meinem 18. Geburtstag. Nicht, weil ich Angst davor habe 18 zu sein, sondern weil ich Angst davor habe, an dem Tag überfordert zu sein. Und weil man dann ja meistens so eine 18 vor das Haus gestellt bekommt und weil man dann ja normalerweise eine Party feiert. Und da habe ich Angst vor.
Hat vielleicht irgendjemand von euch ähnliche Erfahrungen an Geburtstagen gemacht oder weiß, warum ich mich so unwohl fühle und wie ich am besten damit umgehen kann?
6 Antworten
hmmmm... Mitunter kann ich Dich vestehen
Angst hatte ich nie vor meinen Geburtstage, aber ich hasse sie. Gratulieren, Einladen, Kochen/Backen was auch immer
Nein Nein Nein
Hab in der Tat meinen Letzten an meinem 18. halbwegs gefeiert und danach noch jedem irgendwie beigebracht, daß ich das nicht will/mag wie auch immer und seither fahr ich an dem Tag +/- 2 Tage weg und schalte Handy und alles aus und gönn mir paar Tage Ruhe irgendwo in den Alpen und gehe wandern wandern wandern
Sorgen sind normal. Jeder Mensch hat Ängste und Sorgen. Du brauchst dich nicht hassen jeder Mensch ist wertvoll und wunderbar auf seine Art und Weise. Bleib stark und begib dich mit Menschen die dich gern haben.
Mir geht es genauso wie dir. Ich feier einfach keine Geburtstage mehr. Ist zwar glaube ich nicht der richtige Weg damit umzugehen aber es ist denke ich der einfachste... auch wenn man erstmal dafür sorgen muss dass das die anderen akzeptieren können.
- Alles gute zum Geburstag
- Deine Eltern kommen aber verdammt früh damit, dir jetzt Geschenke (was du aussuchen musst) demnach zu kaufen oder auch nicht.
- Immer mit der Ruhe, bleib gelassen du wirst dankbar sein wenn der Tag heute vorbei ist.
- Atmungsübungen helfen bei solch einem Stress-Situation, geh ins Bad und mach mal ein paar
So schlimm wie bei dir ist es nicht...aber ich kann meinen Geburtstag auch nicht wirklich ausstehen. Bin immer froh wenn der Tag vorbei ist