Warum ist kaltes Wasser gesund?

Hey Leute, viele meinen es wäre kaltes Wasser viel gesünder als warmes. Aber das macht für mich irgendwie kein Sinn. Weil für kaltes Wasser muss der Körper es erwärmen man verbrennt Kalorien aber es fördert auch Energie. Und weil es Energie fördert bekommt man Übels Heißhunger, und hat Lust auf süßes. Dann heißt das Dementsprechend das normales Wasser gesünder ist als kaltes.

Also was unnötig Energie fördert, möchtet auch ausgezahlt werden, und dann fängt Heißhunger an zu brüllen und am meisten fällen isst man auch süßes.

Answer 1

[Handyfrage234]

Kaltes Wasser ist weder gesünder noch ungesünder als warmes.

Auch stimmt es schlicht weg nicht, dass man durch kaltes wasser Heißhunger bekommen würde oder nennenswert Kalorien verbraucht.

Answer 2

[freiburg2]

Man sollte nüchtern 1/2 Liter warmes Wasser trinken, weil es entgiftet und entschlackt.

Über den Tag verteilt ist es gut 1 1/2 Liter Wasser zu trinken, am besten Raumtemperatur.