Wacher werden und bleiben zum Lernen?

2 Antworten

Fenster auf, Sauerstoff reinlassen, Wasser trinken.

Wenig belastende Lebensmittel, Zucker usw. weglassen.

Telefon abstellen.

Alles rausschreiben, was unklar ist und nur noch das durchgehen.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – mehrere Semester Psychologie, Erfahrung m. psychisch Kranken

Wenn du jetzt müde bist, solltest du schlafen gehen. Morgen früh kannst du wieder anfangen zu lernen.

TabeasWorld 
Fragesteller
 21.04.2023, 20:49

Morgen bin ich halt den ganzen Tag weg, und Sonntag bis um 18 Uhr

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Britney1103  21.04.2023, 21:38
@Britney1103

Ansonsten solltest du überlegen, ob du morgen wirklich wegfahren musst, Schule wäre eigentlich wichtiger.

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