vollmilch, fettarme milch, oder kokosmilch?
was ist am gesündesten? mit was nimmt man am besten ab? kokosmilch klingt ja eigentlich sehr gesund, hat aber auch sehr viele kalorien. was meint ihr?
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12 Antworten
Wenn du ein Glas Milch am Tag trinkst ist das ok, daher ist es unwichtig wie viele kcal die Milch hat - Fettarme Milch möchte ich dir abraten, da kannst du dann gleich Wasser trinken. Du kannst abwechslungsreich die Milch genießen, mal Mandel-, dann Vollmilch, oder Nuss- und Sojamilch oder die von Alpro .
Abnehmen wirst du, sobald du die Süßwaren von deinem Plan streichst und nur noch dunkele Schokolade genießt mit bedacht :).
Herzlichen Dank für den Stern !
wie wäre es mit sojamilch, Hafermilch, Dinkelmilch? Schmeckt supi und hat auch nicht viele Kalorien
Kokosmilch. Enthält keine Hormone wie Kuhmilch. Und das Kokosfett ist enorm gesund, speziell fürs Gehirn.
Milch von Kühen ist für Kälber von Kühen und nicht für (erwachsene) Menschen gedacht!
Kokosmilch mit Wasser verdünnt wäre durchaus ne Idee. Mandelmilch, Sojamilch, usw. aber auch.
Und Kokosnüsse, Mandeln, Sojabohnen sind die Samen der jeweiligen Pflanzen. Dazu gedacht zu Palmen, Bäumen oder Büschen heranzuwachsen, nicht um von dir aufgegessen zu werden.
Wenn wir schon dabei sind, allem einen natürlichen Zweck zu unterstellen.
Kokosmilch mit Wasser verdünnt wäre durchaus ne Idee. Mandelmilch, Sojamilch, usw. aber auch.
Ist aber NICHT für den Menschen gedacht. NICHTS auf der Welt ist für den Menschen gedacht. WIR bedienen uns an der Natur. Und als Allesfresser bedient man sich für gewöhnlich an Tieren, Pflanzen und Pilze.
Und solche Sprüche hier:
Milch von Kühen ist für Kälber von Kühen und nicht für (erwachsene) Menschen gedacht!
können nur Veganer bringen.
nochmal: NICHTS ist primär für den Menschen gedacht.
Hey,
gibt mehr als genug Alternativen. Wenn es aber nur die 3 gibt, würde ich dir Kokosmilch empfehlen.
Mfg