Verspannungen / Krampf am Hals durch Butterfly Maschine?
Hallo,
Seit kurzem habe ich mich im Fitnessstudio angemeldet und immer als ich an der Butterfly Maschine trainiert habe, zog sich an der rechten Seite zwischen Mund und Hals ein Muskel (?) nach unten. Es war nie schmerzhaft, nur komisch.
Gestern beim Zähneputzen hatte ich auf einmal eine Art Krampf an der Stelle, wo es dann für eine gute Minute unangenehm weh getan hat, wie halt bei einem Krampf, nur im Gesicht. Jetzt tut es leicht weh, wenn ich den Mund groß aufmache.
Weiß jemand genau was das ist und sollte ich aufhören diese Maschine zu benutzen?
1 Antwort
Kann mir schon vorstellen, dass man an der Butterfly-Maschine den Hals verkrampfen kann. Am besten den Trainer fragen und die Technik checken. Möglicherweise wars auch einfach in Summe zu intensiv für den Anfang.