Wade tut nach Wadenkrampf weh?
hi ich Lag eben in meinem Bett bis plötzlich so ein richtig schmerzhafter Krampf denke ich mal in der Wade kam und das tat so 10 Sekunden richtig weh anfangs. Jetzt ca. 20 min später tut das immer noch ein bisschen weh ist das normal?
5 Antworten
Versuch dich beim Krampf auf den Schmerz zu konzentrieren
Ja, das ist normal.
Das ist so ne Art Muskelkater, spätestens morgen oder übermorgen merkst du nichts mehr davon.
Okay. Also ist das schlimm wenn das vielleicht alle 2 Wochen einmal vorkommt der Krampf?
Das ist viel zu oft. Gibt so Magnesium Tabletten die man in Wasser löst, die helfen dagegen.
also mit alle 2 Wochen meinte ich in 2 Wochen kommt der Krampf wenn überhaupt 1 mal vor also heißt an einem Tag kommt der Krampf und dann der nächste erst in 2 wochen ca.
Das ist Magnesium mangel.
Das passiert ab und zu mal bei mir auch.
Nicht mal plötzlich aus dem Bett springen.
Lieber erst im Bett viel bewegen Paar minuten,danach langsam aufstehen.
Und so ein schmerz ist normal,das ist ein Krampf,mehr nicht.
TUT aber sehr weh,kenne ich sehr gut.Viel Wasser trinken und viel bewegen Zb laufen und Fahhrad fahren,oder Jogging.
Ja, das ist normal.
Wenn Du öfter Krämpfe hast, versuche es mal mit paar Magnesium-Tabletten.
mit eine creme für Muskelkater einreiben
Okay und wie lange tut das jetzt noch weh ungefähr und warum eigentlich?