Tipps um sich nicht ablenken zu lassen?
Hi, ich habe ein Problem. Ich lasse mich relativ leicht ablenken. Ein Beispiel: Ich wollte gerade bei meiner Geschichte weiterschreiben und bin auf Word gegangen. Dort habe ich gesehen, dass ich noch ein Dokument geöffnet hatte, in das ich ein Bild einfügen wollte. Als ich das Bild dann auf Chrome suchen wollte, ist mir eingefallen, dass ich schon länger nicht mehr auf gutefrage.net war. Ich habe erst mal geschaut, ob es da was Neues gibt, bis mir eingefallen ist, dass ich ja eigentlich schreiben wollte.
Das war jetzt kein großes Drama, aber manchmal ist das schon echt nervig, wenn ich zum Beispiel lernen will, aber der Schreibtisch ist zu unordentlich. Beim Aufräumen finde ich irgendetwas und werde schon wieder abgelenkt. Eine Stunde später fällt mir ein, dass ich lernen wollte.
Habt ihr vielleicht Tipps, wie ich mich besser auf eine Sache konzentrieren kann und nicht ständig abgelenkt werde?
3 Antworten
Konzentrationsstörungen können organische, psychosomatische oder neurologische Ursachen haben und sind in unterschiedlicher Stärke zu beobachten.
Disziplin muß man üben. Ordnung halten auch. Fange mit kleinen Schritten an und erfreue Dich am Erfolg. Setze Dich nicht unter Druck.
Joa mir geht's auch so. Muss eigentlich lernen, eine Präsentation machen und Hausaufgaben und ich weiß ich werde nicht fertig, aber HERE I AM !!
aber du hast mich Grad dran erinnert und jetzt mache ich weiter ^^