Ramadan Fasten brechen?

Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh meine Schwestern und Brüdern im Islam.

Warum ist es traditionell empfohlen, das Fasten im Ramadan mit einer Dattel und Wasser zu brechen?

Answer 1

[7veren]

Wa alaikum Salam wa rahmatullahi wa barakatuh (Frieden und Segen seien auch mit dir)

Es ist Sunnah (Handlungen des Propheten Muhammed (s.a.w.)).

Darüber hinaus hat Datteln auch viele Vorteile, wie zum Beispiel;

• Die natürlichen Zucker in Datteln liefern schnell Energie
• Unterstützt die Verdauung
• Enthalten viele Ballaststoffe
• Liefern dem Körper Vitamin A, B1, B2 und Antioxidantien
• Reich an lebenswichtigen Mineralstoffen wie Kalium, Phosphor, Natrium, Zink und Mangan
• Reguliert den Blutdruck

7veren⁷