Normal so oft müde zu sein?
Hey, ich (m/16) bin seit längerer Zeit immer extrem müde. Egal ob in der Schule, oder während Videospielen. Das liegt vielleicht daran, dass ich absolut schlecht schlafe. Ich habe schon einiges probiert. PME, Melatonin, Schlaftabletten, Lesen, Hörbücher hören. Alles hat nichts gebracht. Ist das normal und muss ich was ändern?
Wie schaut es denn mit Bewegung aus im Alltag? Ernährung vll zu einseitig? Trinkmenge ausreichend und wenn ja was wird häufig konsumiert?
Bin sehr sportlich, Kampfsport und schwimmen. Meine Ernährung ist ausgewogen. Reichen im Sommer 3 Liter und im Winter 2 Liter.
Nehme wegen vermuteter BPS Lamotrigin.
1 Antwort
Hi,
ok naja als mögliche Nebenwirkung wird Müdigkeit und Schlafprobleme genannt. Würde dies mit dem behandelnden Arzt und Hausarzt je nachdem besprechen, ob es alternativen gibt oder andere Faktoren bei dir, die dies auslösen. Muss ja nicht zwangsläufig vom Medikament kommen. Das Zocken sollte ebenfalls zumindest auf ein Minimum hinauslaufen.