Musik triggert?
Hey, mir (m/16) geht es seit mehreren Wochen absolut schlecht. So, dass ich mir mehrfach versucht habe das Leben von mir zu beenden. Ich dachte, dass mir Musik irgendwie raus hilft. Wurde jetzt eines besseren belehrt. Ich habe Leben und Tod des Kenneth Glöckler von Bushido gehört. Dieser Song hat mich irgendwie noch mehr getriggert. Ist das normal?
1 Antwort
Musik kann jegliche Emotionen verstärken. Deshalb kann sie noch glücklicher machen, wenn es einem eh gut geht oder noch trauriger, wenn es einem schlecht geht. Das ist komplett normal.
Andersrum kannst du das auch nutzen, indem du Musik hörst, die positive Gefühle auslöst und die Musik aktiv meidest, die einen negativen Einfluss haben.