Mit Krücken rückwärts gehen?

Habe mein linkes Bein gebrochen und darf es derzeit mit 15 Kg belasten. Laufen klappt auch ganz gut und Treppen steigen auch langsam.

aber was ich jetzt überlege, wie kann ich rückwärts gehen? Wenn ich zu Beispiel am Waschbecken stehe, spring ich immer ein kleinen Schritt zurück und gehe weiter wie gewohnt. Aber auf der Zeit ist mir das zu „unsicher“ und meine Therapeutin hat mir bisher nicht gezeigt wie man ein Schritt zurück geht. Könnt ihr mir da vllt Tipps geben?

Answer 1

[rotesand]

Hallo!

Erstmal wünsche ich dir gute Besserung :)

Dann empfehle ich dir, das jeweils mit Krücken zu machen und nicht zu "hüpfen". Ich hatte dieses Jahr auch für fast sieben Wochen einen Gipsfuß mit Krücken dazu und habe das Problem so gelöst, dass ich die Krücken jeweils links und rechts von mir griffbereit drapiert hatte und sie kurz zur Hand nahm, um etwa einen Schritt zurück zu gehen.

Hoffe ich konnte dir helfen!

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 2

[Cora1205]

Fragt deine Therapeutin. Autofahren lernst du auch nicht dadurch das du es dir hier erklären lässt.

Comments

Ich habe sie gefragt. Aber die Dame hat mir keine Antwort gegeben 🙈

Answer 3

[HonestWitch]

Dreh Dich einfach um...