Macht es einen Unterschied, ob man Schwarzkümmel Öl in Tablettenform oder Ölform einnimmt?
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Wenn man herkömmliches Schwarzkümmel in Flaschen nimmt, macht es keinen großen Unterschied zu dem aus Kapseln.
Wenn man aber ungefiltertes Schwarzkümmelöl in Flaschen nimmt, macht es einen Unterschied, da man, so weit ich weiß, kein ungefiltertes Schwarzkümmelöl in Kapseln bekommt.
Kaltgepresst hingegen ist es eigentlich fast überall.
Woher ich das weiß:Hobby – Befasse mich seit Jahren mit Nahrungsergänzung.
Du meinst wohl nicht "Tabletten", sondern "Kapseln". Eingekapselt ist das Öl vor Oxidation geschützt. Du musst dann aber darauf achten, dass die Kapsel keine bedenklichen Substanzen enthält.
Kann man so nicht sagen. Qualität. Mg. Bioverfuegbarkeit etc.