Lernfähigkeit verbessern?
Wie kann ich am besten mich darauf fokussieren zu lernen, und meine Disziplin verbessern für die Schule, da ich dieses Jahr mein Abschluss habe (11. Schuljahr) und es wichtig ist für meine Prüfungen.
Jedoch ist das Problem das ich oft zocke und generell mental gestört bin an psychischen Problemen und joa
Mfg
1 Antwort
Kleine Schritte!
Nimm Dir ab und an kleine Schritte auf irgendeinem Gebiet vor: Z. B. nur noch eine Stunde am Tag zocken oder in Situation X immer so reagieren.
Wenn das 10 oder zwanzig mal geklappt hat, dann ist das schon fast Automatismus, dann kannste Dir was neues vornehmen.
Dranbleiben und alte Erfolge bewahren!
Viel Erfolg!
Ist es ein guter Anfang jeden Tag eine halbe Stunde zu lernen und mit einem Freund zu reden dabei? Sozusagen das er da ist als Motivation etc.