Kann man sich abends noch 2 Früchtetee hintereinander ballern?
Es geht um einen Teekanne Bratapfel Früchtetee und ich trinke ohne Zucker. Sind 2 Tassen zu viel vor dem schlafen?
4 Antworten
Du kannst auch mehrere Tassen am Abend trinken, manche Tees beruhigen sogar und helfen beim runterkommen und einschlafen.
Es kann natürlich sein das du dann in der Nacht auf Toilette musst.
Kein Problem. Möglicherweise gibt's in der Nacht eine kurze Unterbrechung weil ein Gang zur Toilette nötig ist, aber ansonsten spricht nichts gegen (Früchte)Tee am Abend, auch in größeren Mengen nicht. Nach dem Abendessen mache ich mir immer noch eine große Kanne Tee (1,2 Liter), und die ist bis zum Schlafengehen alle.
Ja, das ist überhaupt kein Problem. Früchtetee enthält kein Koffein, welcher den Schlaf beeinträchtigen kann.
Warum nicht? Du kannst auch 5 trinken.
Das einzige Problem ist möglicherweise, das du nachts zur Toilette mußt.