Kann man mit Seitenstechen nicht mehr joggen?
Ich war mit einer joggen. Die hat bald angefangen zu jammern, dass sie Seitenstechen hat. Dann musste ich halt auch anhalten.
Kann man da nicht weiterrennen? Hatte das zuletzt als Kind
5 Antworten
Kann man bis zu einem gewissen Grad schon ist aber halt alles andere als angenehm.
Wenn es zu schlimm wird kommt man aber tatsächlich nicht weiter.
Allgemein ist seitenstechen kein gutes Zeichen und sollte vermieden werden. Das gibt sich mit etwas Training aber in der Regel von ganz alleine.
Man kann Seitenstechen durchaus auch im Laufschritt "überstehen", ist aber schwieriger und unangenehmer. Aber wenn die Dame just for fun joggt, muss sie ja auch nicht unnötig leiden.
Ich ignoriere es immer, tut halt manchmal ein bisschen weh, geht aber irgendwann auch wieder weg
Sind halt Schmerzen. Ob es spaß macht mit Schmerzen etwas weiter zu machen, ist fraglich. Jeder reagiert da anders. Kannst du dir aber eigentlich selbst beantworten.
Nein, kann man nicht, renn mal mit Schmerzen durch die Gegend, dann weißt du es. Ihr hättet allerdings euer Tempo verlangsamen können