Kann man den Bauch breiter trainieren?

2 Antworten

Wenn du die Seitlichen Bauchmuskeln trainierst, könnte er breiter werden.

Lg

Woher ich das weiß:Hobby – Beschäftige mich mit Training und Ernährung

Da musst du sie Seiten trainieren. Dafür gibt es zum Beispiel die Sideplanks.