Kann man als Mann mit 50 und nach Bandscheibenvorfall noch Spagat lernen? Und wie lange würde das ungefähr dauern?

Ja, probiers und beweis es dir selbst. Der Körper ist nicht so plastisch und lernfähig wie unser Hirn, aber doch nicht zu unterschätzen.

Hallo wann Du das von klein an nicht regelmäßig gemacht hast, kriegst das nicht mehr hin.