Kann ich creatin mit essen einnehmen?
ich mag es nicht so gerne als Getränk, kann ich was ich ins pre workout meal mischen oder hemmt das den effekt
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Krafttraining, Workout & Trainingspläne, Sport & Fitness
Hallo! Kannst Du machen ist bei Kreatin nicht so wichtig.
Wirklich wichtig ist aber, dass Du in Summe nicht zu wenig trinkst
Viel Erfolg
Nö. Ich hau das auch immer überall rein.
Woher ich das weiß:Hobby – Seit Jahren dabei und viel gelernt.
Von
Experte
kami1a, UserMod Light
bestätigt
Ne kannst du ohne Probleme machen