Kaffeebohnen essen?
Ich muss bis Freitag Analyse an Chef schicken bin aber krank mit Grippe und konnte deshalb nicht arbeiten, ist es empfehlenswert mich mit dem verzehr von Kaffeebohnen wachzuhalten?
1 Antwort
Nein es ist überhaupt nicht sinnvoll Dich wachzuhalten.
- Nimm ein warmes Bad und schlaf ein paar Stunden.
- stell dir ganz früh den Wecker und arbeite 2-3 Stunden konzentriert an deiner Analyse.
- Dann mach eine Pause. Gönn dir einen Snack und ein paar Schritte an der frischen Luft.
- Dann kommt die nächste Arbeitseinheit.
Du schaffst ausgeruht mit konzentrierter Arbeit. Deutlich bessere, schnellere und mehr Ergebnisse, als wenn du dich versuchst für eine Dauerschicht aufzuputschen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Espressoliebhaber mit Siebträgermaschine seit ca. 30 Jahren